Въведение: начинът на живот е набор от поведения, които човек обичайно практикува съзнателно и доброволно по време на живота си. Оценката на хранителния статус чрез антропометрия позволява предприемането на превантивни мерки в полза на здравето. Това става важно за младите хора, тъй като различни автори подчертават, че университетското население е особено уязвима група за развиване на рискови навици и навици. Предназначение: целта на изследването е да оцени и свърже начина на живот с хранителния статус на студентите. Дизайн: наблюдателно, описателно, напречно сечение. Оценен е хранителният статус и е приложен FANTASTIC въпросник. Резултати: 88,1% от учениците имат здравословен начин на живот, а 65% са класифицирани като нормални според индекса на телесна маса. Заключение: беше установено, че наистина съществува връзка между начина на живот и хранителния статус. От друга страна, рисковите поведения бяха идентифицирани в измеренията на храненето, тютюна, съня и стреса.

начина

Въведение

Днес в Мексико новият начин на живот донесе със себе си нездравословни навици, които увеличават риска от развитие на хронични дегенеративни заболявания. Това се дължи на факта, че се преживява хранителен преход: той премина от диета, богата на зеленчуци, плодове, зърнени храни и бобови култури, до диета, богата на мазнини и рафинирани захари. Освен това се добавя, че те водят заседнал начин на живот 8, който обикновено е свързан с други поведения, вредни за здравето, като редовна консумация на тютюн и алкохол [9], стрес и промяна в часовете на сън. Всичко това води до наднормено тегло и затлъстяване [10] .

Оценката на хранителния статус чрез антропометрия позволява предприемането на превантивни мерки в полза на здравето. Това е от голямо значение за младите хора [11], тъй като различни автори подчертават, че университетското население е особено уязвима група за развиване на рискови навици и навици [12], тъй като периодът на университетско обучение обикновено е времето, когато студентите приемат за за първи път отговорността за определяне на собствените им стилове и обичаи, които в много случаи ще се запазят през целия им живот [13] .

Поставеният изследователски въпрос беше: има ли връзка между хранителния статус на студентите в Мексико и техния начин на живот?

Целта на проучването беше да се оцени и съотнесе начинът на живот и хранителния статус на студентите от университета.

Методи

Това е наблюдателно, описателно изследване в напречно сечение. От 1116 студенти, записани в редовния пролетен период от 2012 г., който тече от февруари до юли 2012 г. на Университетския център на автономния университет на щата Мексико, UAEM Amecameca, извадка от 404 студенти е получена чрез статистическата формула за ограничение на населението, използвайки 0,04% допустима грешка и 95% доверителен интервал.

Данните бяха събрани от март до юни 2012 г. по време на редовното учебно време на студентите. Антропометричната оценка и прилагането на въпросника „Как е вашият начин на живот? Фантастично ”беше група в класната стая, без контрол на времето и с разрешение на всеки ученик чрез писмо за информирано съгласие.

Антропометрична оценка
Взети са измервания на тегло и височина. Определянето на теглото се извършва с минимално облекло, като се използва механична везна (SECA, максимален капацитет 220 kg, точност 50 g). Височината се измерва със стадиометър, включен в везната, и при същите условия на околната среда, както при събиране на теглото [14]. Хранителният статус се определя с индекса на телесна маса, ИТМ. Индексът на телесната маса се изчислява чрез разделяне на теглото на квадратен ръст [BMI = тегло (kg)/ръст (cm) 2] и класифициран според Световната здравна организация, СЗО, като поднормено тегло (30 kg/m2) [петнадесет] .

начин на живот
Въпросникът FANTASTIC оценява начина на живот в десет различни аспекта: семейство и приятели, асоциативност и физическа активност, хранене, тютюн, алкохол и други наркотици, сън и стрес, тип работа и личност, самоанализ, контрол на здравето и сексуалното поведение и други поведения; чрез 30 затворени въпроса с три възможности за отговор. Опциите дават резултати от 0, 1 или 2. Получените точки се добавят и умножават по две, като се получава краен резултат, който се сравнява с петте възможни дефиниции за начина на живот. Между 103 и 120 точки начинът на живот е класифициран като "поздравления", между 85 и 102 е "добра работа", от 73 до 84 точки отговаря на "адекватно", от 47 до 72 точки е "донякъде ниско" и между 0 и 46 точки се класифицира като „намирате се в опасна зона“ [16]. Този въпросник е приложен към студенти в различни разследвания, проведени в страни като Чили, Колумбия, Испания и Мексико (Пуебла и Веракрус) [17]. Moctezuma, et al [18] и Rodríguez, et al

, извърши валидиране на въпросника, като получи алфа на Кронбах на α = ≈ 0.80 и α = ≈ 0.70.

Анализ на информацията
За да управляват получената информация, данните бяха въведени в статистическия пакет за социалните науки SPSS (Статистически пакет за социални науки) версия 17 за Windows. След изследователски анализ на данните беше извършена описателна статистика, използваща честоти и проценти. Същото беше направено за разделяне на възможните дефиниции на начина на живот, дадени от въпросника (здравословен/нездрав) и за корелационния тест на Пиърсън.

Резултати

Обща характеристика на изследваната популация.
От 404 университетски студенти, които са участвали в това проучване, 60,1% са жени и 39,9% мъже, със средна възраст 21 ± 3,2 години. Що се отнася до семейното положение на учениците, беше забелязано, че 92,3% са самотни, 3,7% са женени и 4% живеят в рамките на общото право.

Хранителен статус
Според хранителната класификация според индекса на телесна маса, около 65% от учениците са класифицирани като нормални и почти 5% като поднормено тегло, като наднорменото тегло е по-голямо от дефицита. Разпространението на наднорменото тегло е по-високо при жените (14,2%), отколкото при мъжете (11,9%), както се вижда в таблица I.

Таблица I. Хранителна класификация според индекса на телесна маса (ИТМ).

начин на живот
Семейство и приятели: семейството е общност на живот и обич, необходими за пълното развитие и съзряване на човешкото същество. В рамките на това проучване студентите са имали здравословни практики в това измерение, тъй като 78,7% от студентите имат с кого да говорят за важните за тях неща и същият дял получава и дава обич (77,8%). И в двата въпроса жените представиха по-добри междуличностни отношения от мъжете.

Асоциативност и физическа активност: В измерението на физическата активност, въпреки че има повече здравословни, отколкото нездравословни практики, беше установено, че има само 16,8% участие на ученици в групи за подкрепа за тяхното здраве и качество на живот като организации за самообслужване, клубове на хронично болни, спортни, религиозни, жени, възрастни хора, съседи и други. От тях мъжете са участвали повече с 9,3%, отколкото жените със 7,5%. Сред положителните практики се откроява, че 58% от учениците са извършвали физическа активност три или повече пъти седмично и 89,6% са ходили поне 30 минути дневно. В това измерение жените са имали повече здравословни практики от мъжете (вж. Таблица II).

Таблица II. Измерение на асоциативността/физическата активност.

Хранене: Що се отнася до хранителните навици, беше установено, че 29,5% от учениците консумират две порции зеленчуци и три плода всеки ден, докато 76% често консумират твърде много захар, сол, нездравословна храна или храна с високо съдържание на мазнини. В това измерение въпросът „Превиших ли идеалното си тегло до ...?“ да направят извод за възприятието на учениците за себе си. В рамките на резултатите беше забелязано, че 59,3% от учениците смятат, че идеалното им тегло е в рамките. Жените са имали повече здравословни практики от мъжете, което може да се види в таблица III.

Таблица III. Хранително измерение.

Тютюн, алкохол и наркотици: Сред основните практики беше установено, че 35,7% от учениците пушат и 1,7% пушат повече от 10 цигари на ден, 17,8% консумират повече от 8 алкохолни напитки седмично, 62,6% пият повече от 4 алкохолни напитки за един повод, 2,7 % шофират кола след консумация на алкохол, 5,5% употребяват наркотици, 33,2% употребяват лекарства, които могат да си купят без рецепта, 12,4% консумират повече от три пъти дневно кафе, чай или кола, които съдържат кофеин. В тези измерения мъжете са имали повече здравословни практики, тоест по-ниски нива на консумация от жените (Таблица IV).

Таблица IV. Тютюн, алкохол и наркотици измерение.

Сън и стрес: По отношение на навиците за сън и стрес бяха открити тенденции към нездравословни. Това се дължи на факта, че 68,1% от учениците не спят добре и не се чувстват отпочинали, 57,4% не се чувстват способни да се справят със стреса или напрежението в живота си, 41,1% не се отпускат или се наслаждават на свободното си време. В това измерение най-здравословните практики се наблюдават от мъжете (Таблица V).

Таблица V. Измерение на съня и стреса.

Тип работа, личност, самоанализ: В тези измерения относно познанията на субекта за собствените му психични състояния учениците не са имали здравословни практики, тъй като 74,3% често го възприемат като ускорено, 64,4% се чувстват гневни или агресивни, 36,6% не се чувстват доволни от работата или дейностите си, 40,6 % не са положителни и оптимистични, 77% се чувстват напрегнати и 53,7% се чувстват депресирани. В тези измерения най-здравословните практики бяха мъжете.

Контрол на здравето на сексуалното поведение и други: При управлението на самообслужването 85,1% не извършват редовни здравни проверки, 42,3% почти винаги говорят за проблеми със сексуалността с партньора или семейството си, 75,5% се тревожат за грижата за себе си и грижите на партньора си в сексуалното си поведение; 76,0% спазват заповедите за движение като пешеходец, пътник в обществения транспорт и/или автомобилист, а 48,3% носят предпазен колан. В това измерение най-здравословните практики са имали жените.

На Фигура 1 е показано как са били разположени студентите според петте възможни дефиниции на начина на живот, дадени от въпросника. В него се забелязва, че по-голямата част от студентите в университетите са били на добра работа (95% ДИ; 51,15-60,84) и малка част са попаднали в опасната зона (95% ДИ; 0-0,63). По същия начин се подчертава, че жените представят по-добър начин на живот (95% ДИ; 27,35-36,44) от мъжете (95% ДИ; 19,92-28,27). При оценка на всички измерения, изследвани в проучването на начина на живот, беше забелязано, че 89% от жените са между щастливите и адекватни категории, докато 87% от мъжете са в тези категории. Тези данни показват, че полът не е оказал съществен ефект върху установяването на начин на живот в тази изследователска група.

Фигура 1. H Как е вашият начин на живот?

За да се улесни корелацията на променливата на начина на живот с хранителния статус, петте възможни дефиниции, които предлаганият въпросник бяха разделени. Това означава, че те са трансформирани в две категории (здрави и нездравословни), по такъв начин, че 88,1% от студентите да живеят здравословно (95% CI; 84,94-91,25) и 11,9% в нездравословен начин на живот (95% CI; 8,74-15,05). От своя страна 53,5% от жените са имали по-здравословен начин на живот (95% ДИ; 48,63-58,36) от мъжете с 34,6% (95% ДИ; 29,96-39, 2. 3).

За да се установи дали има връзка между хранителния статус и начина на живот, бяха изчислени коефициентите на линейна корелация на Pearson (p [20] с 39,6% и 6,6% съответно, за разлика от работата на Ponce de León, et al (2011) [13] където студентите от университета представиха стойности от 48,4% и 4,1%. При сравнение в това проучване резултатите установиха за комбинираното разпространение на наднормено тегло и затлъстяване по пол (28,8% при мъжете и 32,6% при жените), с резултатите от Националния Изследване на здравето и храненето 2012 г. [21] (54,3% при мъжете и 54,6% при жените), ниско разпространение се наблюдава при възрастни между 20 и 29 г. Очевидно е обаче, че има проблем, който трябва да се реши, тъй като затлъстяването и наднорменото тегло представлява рисков фактор, който може да доведе до развитието на хронични незаразни заболявания като дислипидемия, хипертония и диабет, наред с други [22] .

При свързване на състоянието на хранене с телесното възприятие, определено от въпроса „Надхвърлих ли идеалното си тегло в ...?“, Беше забелязано, че учениците имат реално възприятие за състоянието си на хранене, тъй като 30,7% споменаха, че са имали повече от пет килограма над идеалното им тегло и същата пропорция са с наднормено тегло и затлъстяване. Възприемането на грешен образ на тялото е по-високо при жените (17,6%) в сравнение с мъжете (13,1%), поради факта, че в измерението на храненето жените споменават, че са с наднормено тегло в по-голям брой килограми, отколкото мъжете съобщават. Това може да се дължи на факта, че мъжете вероятно са по-малко загрижени за имиджа си [27], така че да са по-наясно с теглото си. Освен това жените са мотивирани да следват ограничителни диети от желанието да имат по-стройно тяло или като следват модата, популяризирана от медиите, придобивайки нездравословни хранителни навици [28] с риск от развитие на разстройство на телесния образ и хранителни разстройства [ 29] .

Завършеност

Въз основа на получените резултати може да се заключи, че дори когато намерените стойности са ниски в някои от измеренията, както в случая с физическата активност, повечето от студентите, оценени в това проучване, са представили здравословен начин на живот. Освен това може да се установи, че няма силна връзка между хранителния статус и начина на живот, тъй като процентът на студентите, класифицирани като нормални за този параметър, е по-нисък от тези, които имат здравословен начин на живот. Необходима е модификация на някои навици, които благоприятстват здравето им, особено при жените, тъй като те представят по-високо рисково поведение в измеренията на съня и стреса, тютюна, алкохола и наркотиците, които благоприятстват развитието на някои хронични заболявания. От друга страна, е необходимо да продължим да оценяваме начина на живот и хранителния статус на студентите, тъй като това ни позволява да знаем как се променят. Тази оценка би благоприятствала разработването на стратегии за насърчаване на здравословни навици.

Декларация за конфликт на интереси
Авторите са попълнили формуляра за декларация за конфликт на интереси на ICMJE, преведен на испански от Medwave, и декларират, че не са получили финансиране за статията; да няма финансови взаимоотношения с организации, които могат да проявят интерес към публикуваната статия, през последните три години; и липса на други взаимоотношения или дейности, които биха могли да повлияят на публикуваната статия. Формулярите могат да бъдат поискани, като се свържете с отговорния автор.

Етични аспекти
Данните бяха събрани групово в класната стая без контрол на времето, с разрешение на всеки ученик чрез информирано писмо за съгласие. Тази работа е разрешена от Комитета по етика на магистърската програма по здраве на семейството и общността на автономния университет на щата Мексико.