The хормоните са химически пратеници, които регулират метаболитните процеси в нашето тяло и един от основните фактори в причината за затлъстяването. Хормоните лептин, полови хормони, кортизол, инсулин и растежен хормон влияят върху метаболизма и разпределението на телесните мазнини.

Затлъстелите хора имат нива на тези хормони, които насърчават ненормалния метаболизъм и натрупването на телесни мазнини.

Набор от жлези, известен като ендокринната система, отделя хормони в кръвта ни. В същото време тази система работи с нервната и имунната системи, за да помогне на тялото ни да се справи с различни ситуации и стресове. Хормоналните излишъци или недостатъци могат да доведат до затлъстяване, което от своя страна може да доведе до промени в хормоните.

Кортизол и затлъстяване

Кортизолът също влияе индиректно на апетита чрез регулиране на други химикали, които се отделят по време на стрес като CRH (кортикотропин-освобождаващ хормон), лептин и невропептид Y (NPY). И отговорът на кортизола ще зависи от всеки индивид, тъй като не всички от нас реагират по един и същи начин.

Освен да се храните добре и да си почивате достатъчно, препоръчително е да се упражнявате редовно и да включвате някакъв метод за управление на стреса за тези с висок кортизол.

Затлъстяване и лептин

Лептинът от своя страна намалява апетита и също е свързан с начина, по който тялото контролира резерва си от телесни мазнини.

Нивата на лептин са по-високи при затлъстелите хора отколкото хората с нормално тегло, тъй като лептинът се произвежда от мазнини. Въпреки това, въпреки че имат по-високи нива на този хормон, хората със затлъстяване не са толкова чувствителни към ефектите на лептина и в резултат на това те са склонни да не се чувстват сити, по време и след хранене.

Затлъстяване и инсулин

Трябва да се вземе предвид инсулинът, хормон, произвеждан от панкреаса, тъй като той участва в регулирането на въглехидратите и метаболизма на мазнините. Инсулин стимулира усвояването на глюкоза от кръвта в тъкани като мускули, черен дроб и мазнини.

При хора със затлъстяване инсулиновите сигнали понякога не работят и тъканите вече не могат да контролират нивата на глюкозата (инсулинова резистентност). Това може да доведе до развитие на диабет тип II и метаболитен синдром.

Затлъстяване и невропептид Y (NPY)

Този хормон е мощен стимулатор на апетита и когато се появи стрес, нивата на NPY се повишават, което го кара, наред с други неща, да действа върху сърдечната регулация, като го ускорява.

Доказано е, че има връзка между стреса, висококалоричните диети и наддаването на тегло.

Затлъстяване и полови хормони

Разпределението на телесните мазнини играе важна роля за развитието на затлъстяване и сърдечни заболявания и дори в някои случаи с артрит.

Мазнините около корема ни са по-голям рисков фактор за заболяването, отколкото самите мазнини, съхранявани в корема, бедрата и бедрата. Промените, които се случват с възрастта в нивата на половите хормони при мъжете и жените, са свързани с промени в разпределението на телесните мазнини.

Така че докато жените в детеродна възраст са склонни да съхраняват мазнини в долната част на тялото си, възрастните мъже и жените в постменопауза съхраняват мазнини около корема си.

Затлъстяване и хормон на растежа

Хипофизната жлеза или хипофизната жлеза в мозъка произвежда хормон на растежа, който влияе върху височината на човек и помага за изграждането на костите и мускулите ни. Хормонът на растежа също пречи на скоростта, с която калориите за енергия се изгарят. Изследователите са установили, че нивата на хормона на растежа са по-ниски при хора със затлъстяване.

Възпалителни фактори и затлъстяване

Затлъстяването също е свързано с хронично нискостепенно възпаление в мастната тъкан. В допълнение, това е свързано с повишен риск от редица заболявания, включително сърдечно-съдови заболявания, инсулт и различни видове рак, както и с намалено дълголетие, по-ниско качество на живот и по-ниска сексуална активност.

Ендокринология в Мадрид

Изтъкнатият д-р Cunill Castro е специалист по ендокринология и хранене, трудова медицина, семейна и обществена медицина и психиатрия. Той е експерт по мъжки хопогонадизъм, еректилна дисфункция, андропауза, андрология, коремно затлъстяване и нарушения на сексуалното желание, както и обща умора и разпад и депресия. Работил е като специалист по д.

лекари

От д-р Анхел Кюнил Кастро
Ендокринология

Изтъкнатият д-р Cunill Castro е специалист по ендокринология и хранене, трудова медицина, семейна и обществена медицина и психиатрия. Той е експерт по мъжки хопогонадизъм, при еректилна дисфункция, в андропауза, в андрология, в коремно затлъстяване и при нарушения на сексуалното желание, както и обща умора и разпад и депресия.

Той работи като специалист в тези области повече от двадесет години в частни консултации, специализирани в ниския мъжки тестостерон. Участвал е в около тридесет конференции и в повече от дузина национални и международни курсове, в допълнение към публикуването на повече от двадесет изследвания.