27% от децата на 11 или 12 години са с наднормено тегло или затлъстяване, в сравнение с останалите 73% от учениците с нормално тегло. Това става ясно от проучване, проведено от университета в Ла Риоха, което описва здравословното ниво на учениците в 6-тата година на началното образование в Логроньо (Ла Риоха). Работата е взела предвид телесния състав, кръвното налягане, физическото състояние, хранителните навици и физическата практика.

наднормено

73% от учениците в 6 клас от Logroño имат нормално телесно тегло (нормално тегло), в сравнение с 23,7%, които са с наднормено тегло./Фотолия

Изследването, базирано на докторската дисертация на Даниел Арискадо от Университета в Ла Риоха, установява, че 73% от учениците в 6 клас от Логроньо имат нормално телесно тегло (нормално тегло), в сравнение с 23,7%, които са на нива с наднормено тегло и 3,3% затлъстяване. При момичетата наднорменото тегло достига 25,5%, но няма случаи на затлъстяване; докато при момчетата има 22% наднормено тегло и 6,6% затлъстяване.

За да опише здравословното ниво на учениците, Arriscado оцени телесния състав, кръвното налягане, физическото състояние, хранителните навици и физическата практика на 329 ученици на възраст от 11 до 12 години от 31 училища в Логроньо, представителна извадка от всички центрове на столицата.

31,8% от публичните деца страдат от затлъстяване или наднормено тегло

По отношение на типа училище, разпространението на учениците с наднормено тегло или затлъстяване е по-ниско в субсидираните училища, отколкото в обществените. Процентът на учениците с нормално тегло е 78,7% в субсидираните училища, в сравнение с 68,2% в държавните училища, така че стойностите на наднорменото тегло и затлъстяването са 21,3% в първите, при 31,8% от аудиторията.

Жизнените навици благоприятстват прекомерното затваряне

Проучването също така задълбочава навиците на децата и показва, че 45% от анкетираните ученици гледат телевизия два или повече часа на ден. Освен това 87% спят девет или повече часа, 67% ходят пеша до училище и 69% практикуват някаква извънкласна спортна дейност.

Нивото на физическа активност е по-високо при тези с по-малко зряло развитие, "което отчасти би могло да обясни разликите между половете, и при тези, които извършват извънкласни физически дейности", казва авторът. 44% от момчетата са в третата част с най-висока физическа активност в сравнение с 17% от момичетата.

Момчетата също имат по-високо ниво на физическо състояние в сравнение с момичетата: 88% от учениците, в сравнение с 80% от студентките, съобщават за здрав кардиореспираторен капацитет, докато останалите имат известен риск за здравето.

45% от анкетираните ученици гледат телевизия два или повече часа на ден

Добрата физическа подготовка действа като защитен фактор срещу наднорменото тегло. От своя страна физическата практика е свързана с по-добро физическо състояние, по-голямо удовлетворение от тялото, по-нисък сърдечно-съдов риск и по-здравословен състав на тялото. По този начин „повишаването на нивата на физическа активност сред детското население е от съществено значение“, подчертава работата.

Що се отнася до хранителните навици, 46,7% от учениците имат висока привързаност към средиземноморската диета, 48,6% средно спазване и 4,7% ниско; с подобни проценти на национално ниво.

Процентът на високо спазване на средиземноморската диета е по-нисък сред имигрантите, които посещават държавни училища и принадлежат към семейства със средно ниско социално-икономическо ниво. По-голямото наблюдение на средиземноморските модели е свързано с по-високо ниво на физическа активност и нощна почивка и по-малко време пред екрана (телевизия, компютър и т.н.).

Здраве в училищата

Проучването подчертава, че повечето центрове разработват програми за физическа активност и хранене, но без адекватно обучение за тези, които ги изпълняват, и без интегриране на програмите в документите на центъра.

Екипите за управление на училищата подчертават участието на ученици и семейства и необходимостта от по-структурирано време за упражнения като основни фактори за повишаване нивата на физическа активност.

Добрата физическа подготовка действа като защитен фактор срещу наднорменото тегло

Според изследователя учениците показват по-високи нива на физическа активност, повече придържане към средиземноморската диета и по-малко време пред екрана, когато техните учители са преминали обучение по хранене, техните училища включват насоки за подобряване на диетата си и дали имат достъп до спортни кортове в училищната среда.

За експерта е необходимо да се популяризират здравословните навици и среда, за да се подобрят здравословните нива на детското население, "като се фокусират интервенциите върху тези групи в риск, като например момичета в случай на физическа практика или жени. семейства в най-неравностойно положение по отношение на храната ".

Докторската дисертация Оценка на здравословното състояние на учениците в Логроньо: Влиянието на диетата и физическата активност е ръководена от Хосеп Мария Далмау, професор в Департамента по образователни науки в Университета в Ла Риоха, и Микел Забала и Хосе Хоакин Мурос - от университета в Гранада.

Библиографски справки:

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). „Фактори, свързани с ниското придържане към средиземноморската диета при здрави деца в Северна Испания“. Апетит, 80, 28-34.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). „Навици за физическа практика при ученици: влияещи фактори и взаимоотношения с физическото състояние“. Болнично хранене (в пресата).

Arriscado, D., Dalmau, JM., Muros, JJ., & Zabala, M. (2014). „Връзка между физическото състояние и телесния състав при децата в началното училище в северната част на Испания“. Болнично хранене, 30 (2), 385-394.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). „Влияние за насърчаване на здравето в училище върху навиците на учениците“. Анали на педиатрията.

Arriscado, D., Muros, JJ., Zabala, M. & Dalmau, JM. (2014). „Влияние на пола и вида на училището върху процента на наднорменото тегло и затлъстяването“. Списание за педиатрия на първичната помощ