Е, това правя от почти месец около 3000 стъпки, горе-долу, в мини степер. Както виждаш? Изглежда малко? Това е добро средство за отслабване?

около

Човече, зависи от възрастта. Обикновено завършвам деня, в който работя, с 15 000. Ако съм в почивен ден или ваканция, около 20 000.

Не е в степер, но да тръгваме. Не е много, не.

Е, това правя от почти месец около 3000 стъпки, горе-долу, в мини степер. Както виждаш? На вас ви се струва малко? Това е добро средство за отслабване?

Е, това правя от почти месец около 3000 стъпки, горе-долу, в мини степер. Както виждаш? На вас ви се струва малко? Това е добро средство за отслабване?

Pff тогава не бих знал как да ти кажа . от 8 часа същата curre 3 като muxo.

Нито мога да се кандидатирам за фабрика за по-ниски времена. хахаха нормални стъпки в моята работна зона.

Но нормален ден за почивка в крайна сметка с около 30 000-40 000 тихо.

И нормален работен ден, с около 35 000 стъпки

Pff тогава не бих знал как да ви кажа . от 8 часа същата curre 3 като a.

Нито мога да се кандидатирам за фабрика за по-ниски пъти. хахаха нормални стъпки в моята работна зона.

Но нормален ден за почивка в крайна сметка с около 30 000-40 000 тихо.

И нормален работен ден, с около 35 000 стъпки

Един ден работа. През 8-те часа не спирам от едната страна до другата постоянно да правя неща. Работя в автомобилен завод, където производството не спира. И един ден почивка . той ми казва стъпките през денонощието

Днешните 14-кратни стъпки са 10 км като данни

Като млека правите 3000 стъпки за 40 минути?

Много сте бавни. Правя около 10 000 стъпки за малко повече от час и с не много бързо темпо, но ги правя на разходка по улицата, не разбирам съвсем защо да ги правя на ортопедичната буболечка, не е повече забавно да излез навън?.

Като млека правите 3000 стъпки за 40 минути?

Много сте бавни. Правя около 10 000 стъпки за малко повече от час и с не много бързо темпо, но ги правя на разходка по улицата, не разбирам съвсем защо да ги правя на ортопедичната буболечка, не е повече забавно да излез навън?.