Но ако въпреки знанието за вредите, които консумацията на алкохол има върху човешкото тяло, вие сте от тези, които обичат да пият бирата или коктейла си, когато излизате с приятели, ние представяме нашите класификация на алкохолните напитки от най-лошото към най-лошото.

алкохолни

Класиране на алкохолните напитки, поръчани от най-лошото до най-лошото

За да подготвим това класиране, ние избрахме като критерий за класификация общият обем алкохол, който съдържа всяка алкохолна напитка (В случай на някои напитки, които в зависимост от техния производствен процес могат да покрият широк диапазон от проценти, ние избрахме да изберем най-ниските).

Освен това, във всички известни отрицателни ефекти на алкохола, трябва да отбележим и да помним, че консумацията на алкохол е напълно обезкуражена при бременни жени.

По същия начин, не сме взели предвид коктейлите и смесените напитки като мохито, кайпириня или дайкири, защото класификацията им е сложна тъй като зависи от количеството употребен алкохол и количеството захар, добавено към тези коктейли.

Каква е връзката между алкохола и захарта?

Един от негативните ефекти, които консумацията на алкохол има върху тялото ни, е неговият отрицателна намеса в хормоните, които тялото ни отделя, за да поддържа нивата на кръвната захар стабилни. Поради тази причина, колкото по-високо е алкохолното съдържание или градуирането, което има напитката, толкова по-голяма е нейната намеса (въз основа на факта, че колкото и минимално да е алкохолното му съдържание, алкохолът винаги ще се намесва отрицателно в тялото ни).

Трите най-лоши алкохолни напитки, които можете да консумирате

На първата позиция в тази класация намираме известния ликьор Абсент, който представя от 70% до 96% алкохол като съдържание. Поради намесата, която вече коментирахме, че консумацията на алкохол има нива на глюкоза в кръвта и други хормони, тъй като напитката съдържа най-висок процент алкохол, тя оглавява нашия списък.

На второ място и доста назад изоставаме бял джин, с общ процент от 46,3% алкохол. Днес джинът и тониците отново са на мода и джинът е една от напитките с най-висок ръст на продажбите през последните две или три години. Обикновено се приема самостоятелно, с тоник или с лимон като най-често срещаната форма на консумация.

И затваряне на първото чекмедже от нашата класация с 45 об.% Алкохол, Откриваме друга от предпочитаните алкохолни напитки (особено от възрастното население): уиски. Формата му на консумация е предимно самостоятелно (добре, добре, с лед) или в комбинация с Coca-Cola или енергийни напитки (по-късно ще видим какво ще стане, ако смесим алкохол и енергийни напитки).

Позиции от четири до десет в класацията на алкохолните напитки

На четвърто място се появява водка, напитка, която обикновено се консумира самостоятелно или се комбинира с лимон или портокал (ако е смесена с портокал, това е това, което е известно като отвертката). Тази напитка от руски произход има 40% обем алкохол.

На пето място, също с a 40% обем алкохол, на черен ром, напитка, която обикновено се консумира, смесена с лимон или кока-кола.

Зад черния ром, на шесто място в нашата класация, имаме текила с 38 об.% алкохол. Текила е известна с това, че се приема с лимонов клин и щипка сол и е една от най-широко консумираните напитки в Мексико.

На седмо място в класацията намираме cachaça (напитка от Бразилия) със съдържание на алкохол, което може да варира между 38 и 54%. Може да се приема самостоятелно (може би вкусът е малко силен) или да се използва за направа на комбинации.

На осмо място се появява, с 37,5 об.% алкохол розовия джин. С нотка на вкус, много по-мек от "оригиналния" джин, розовият джин обикновено се комбинира по същия начин с тоник или лимон.

The бял ром заема девето място в класацията ни за алкохолни напитки с a 37,5%, обвързан с розов джин, алкохол в пълен обем. Смесени с кока-кола или лимон, те са най-често срещаните форми на консумация.

Десетото място в класацията е за класика сред възрастното население като ракията. Тази напитка, обичайна за хранене след вечеря, има алкохолно дипломиране между 36 и 40%.

Щандове от 11 до 14

В единадесетата позиция на нашата класация се появява Jagermeister с 35% алкохолно съдържание. Тази напитка беше използван по времето на Хитлер в нацистка Германия като упойка. Има вкус, подобен на карамела и неговата сладост може да ви накара да консумирате повече от препоръчаното "защото върви много добре".

Дванадесетото място в нашата класификация е за класика в нашата страна: ликьорът на pacharán, много често се вижда като „завършващ щрих“ при обилни ястия. Този алкохол има 25% общ обем алкохол и има вкус, много подобен на анасон.

Тринадесетото място в класацията е за Ликьор Baileys, със 17% алкохолно съдържание. Подобно на Jaggermeister има сладък вкус, който го прави "опасен". Този ликьор се консумира самостоятелно, въпреки че има и такива, които го смесват с други напитки.

И на четиринадесетото място в класацията, с a алкохолно съдържание между 15 и 23%, намерихме друга класика от нашите барове, вермут, много обичайно в мезетата. Обикновено се приема самостоятелно или с лед, а през лятото поради „освежаващия“ вкус обикновено причинява главоболие от време на време.

Трите най-малко вредни алкохолни напитки за нашето здраве

На позиция номер петнадесет в класацията имаме червено вино с 13,5% от общия обем алкохол. Червеното вино е обект на силни дебати поради силната защита, която някои групи са направили, твърдейки, че съдържащият се ресвератол е много полезно съединение за нашето тяло (тук той изпадна в тревожен редукционизъм, защото това, което беше добро, беше resveratol, а не червеното вино).

На номер шестнадесет откриваме бяло вино с 12,5% от общия обем алкохол. С бялото вино се случва точно същото като с червеното вино, тъй като неговите защитници използваха компоненти като resveratol, за да подчертаят, че „едно копие на вино на ден е полезно за сърцето“.

И като най-малко лошата алкохолна напитка за нашето здраве, затваряйки тази класация, имаме Бира. Въпреки това, поради големия брой видове бира, съществуващи в света, е почти невъзможно да се каже приблизителен процент алкохолно съдържание, тъй като можем да намерим бири с 3% алкохолно съдържание, дори бири, като Gulden Draak с 10,5% от общото алкохолно съдържание. И все пак ни се струва пийте по-малко вредно за тялото ни.

Алкохол и енергийни напитки

Не искаме да затваряме тази публикация, без да споменем едно от най-лошите решения, които може да вземе някой, който реши да изпие чаша алкохол: смесване на алкохолна напитка с енергийна напитка: като се започне от точката на високото калорично съдържание, което и двете напитки имат, тази смес ще бъде истинска захарна бомба за нашето тяло (в допълнение към проблема, който консумацията на енергийни напитки представлява за нашите сърце). Следователно, ако сте често срещани потребители на алкохол и енергийни напитки, Нашата препоръка е да помислите два пъти, преди да направите тези смеси.