14 февруари 2014 г.

архив

Диетата, която ви предлагаме днес, трябва да се прави за 1 ден и обещания отслабнете с 1 килограм и половина, Благодарение на свойствата на плодовете и киселото мляко, това е и много проста диета, която дава много добри резултати. Така че, ако искате отслабнете с 1 килограм и половина за 1 ден, трябва да направите диета с плодове и кисело мляко, който доставя важни хранителни вещества на тялото, ако плодовете, които ядете, са пресни, затова обърнете голямо внимание на следното меню:

  • 1 чаша неподсладен чай или кафе
  • Розов грейпфрут, ябълка или круша, трябва да изберете само едно парче плод.

  • 1 чаша натурално кисело мляко
  • сок от 1/2 лимон
  • 1/4 от доматен сок
  • неподсладен чай или кафе

  • 1 чаша неподсладен чай или кафе
  • Грейпфрут, ябълка или круша, трябва да изберете само едно парче плод
  • Смесете чаша топла вода със супена лъжица мед и след това изпийте това.

Това е простото меню, което трябва да спазвате един ден, за да отслабнете с 1 килограм и половина, като се има предвид, че тъй като това е a бърза диета за отслабване, Не трябва да удължавате дните, в които ще го направите; така че ако искате да направите тази диета отново, трябва да изчакате една седмица и да практикувате това меню отново. Тъй като не се препоръчва диета да се прави прави дни, поради простотата на хранене, което несъмнено помага отслабнете; Но като съвет винаги трябва да знаете, че за да правите каквато и да е диета, трябва да знаете здравето си и за това трябва да се консултирате с това с Вашия лекар, за да знаете, че сте в оптимални условия, за да можете да изпълнявате Диета за отслабване.

Също така като се има предвид, че ако искате да имате по-добри резултати, препоръчително е да изпълнявате специфична рутинна тренировка, с която можем да загубим излишните килограми.

Изображение от okdietas.com

Подобни публикации:

Оставете коментар

Последни статии

  • Мека диета при стомашно-чревни проблеми
  • Отслабнете с диетата на сафрид
  • Отслабнете с 1 килограм за 1 ден
  • Отслабнете с диетата с тестени изделия
  • Диета за отслабване с 4 килограма за 3 дни
  • Диета за работещи жени
  • Диета за спортисти
  • Отслабнете с диетата с билков чай
  • Отслабнете с 2 килограма за 4 дни с диетата с киви
  • Диета за отслабване с 5 килограма за 1 седмица
  • Отслабнете с диетата от грейпфрут
  • Диета за премахване на задържането на течности
  • Отслабнете на диетата със супа от целина
  • Отслабнете за 5 дни с лимоновата диета
  • Диета с 1000 калории

  • Теми на интерес