Колко пъти сте чували това Красотата е отвътре? И какво е по-важно отвън?

Как да вляза в него? И защо е свързано толкова много с Грижа за себе си, Самочувствие и сигурност?

Има ли общо с нещо, с което може да се справи по прост и практичен начин?

Ясно е, че да говорим за стереотипи не е лесно и имаме многогодишна история, за да покрием въпроса с едно движение. Е сложен.

Знаем, че Вътрешна красота Това е социална конвенция, много субективна концепция, която разбира се: зависи много от окото, което я гледа ...

Харесва ми да мисля, че през 21-ви век вече излизаме от определени естетически, морални и духовни предразсъдъци, отваряйки се за нов начин на живот което ни кани на принудителни шествия, за да променим начина си на мислене, чувство и действие във връзка с много въпроси като този, за който говорим днес.

Обаче мисля За красотата рядко се говори като за талант; друга абстрактна дума 😉, но това се сбъдва в две лични характеристики, за които искам да говоря с вас днес:

  • The поведение: темперамент, предразположение и начин на живот.
  • The фитнес: способност, сръчност или възможности.

Преди да видим какво Митове за вътрешната красота затрудняват ни да изразим най-доброто, което имаме вътре.

Тази красота е абстрактна

Няма да философствам, само за да разбера, че колкото по-абстрактно е нещо, толкова по-трудно е да се постигне. Превръща се в нещо рационално и идеално, което може да бъде толкова разочаровано ...

Наистина е така невидим към очите?

Можем да видим красиво тяло и това е много конкретно и валидно.

Не можем да видим нагласите, но те се материализират във факти, решения ... и преди всичко, ние ги преживяваме в емоции и чувства, които се появяват в осезаемото тяло.

Живеем във физически и практически свят, така че можем да направим нещо, за да „слезем на земята” онова, което понякога поставяме толкова далеч.

Тази красота е физическа

Красотата, свързана с физическото, е много често срещана.

По непосредствения опит на 5 сетива:

Хармонията на формите, цветовете и обемите кара повечето хора да изпитват удоволствие и удовлетворение, но също "грозни неща" предизвикват чувства това може да бъде полезно да се размишлява много върху живота и взаимоотношенията.

Мисля, че красотата е проекция на нещо по-дълбоко: концепция, личност или идея, ценности или мисия, като прозрачен лъч светлина, който при преминаване през призмата виждаме цял спектър от цветове, които можем да разберем и да назовем.

талант

Дори болката и неприятните неща имат значение, Защо не го включите в пакета на красивото?

Защото сме ориентирани само към удоволствието, но се оказва, че животът е нещо повече от това. Ако вземем предвид всички чувства няма да бъдем по-съвършени, а по-пълни. В момента, в който включим грозното или неприятното и приятното като части, нещата се променят.

Мисля, че да, че красотата на тази планета се нуждае от материалната част, за да се изрази, Друго нещо е, че това, което виждаме отвън, отразява нещо автентичен.

Следователно, в съвременното общество ние се опитахме усилено да работим върху корицата на книгата, може би без предварителна работа за личностно развитие.

В резултат физическите въздействия визуално, но не непременно върху сърцето ни, нали?

Изражението на сърцето ви се изразява в тялото ви и се проектира навън, Това е език, който всички разбират и дори ако сте облечени като мръсници, вие се възприемате и призовавате сърцата на другите.

Тази красота е козметика и грим

Толкова много се използва в рекламата ...

Защото имаме сътрудник исторически, че изчистен, стилизиран, полиран и перфектен личен образ е представянето на успешен човек.

Това е асоциация между "красив" и "успешен". Това е несъзнаваната причина, която реклами с орхидеи, мечтателна кожа, големи опушени очи и ангелски ръце предизвикват:

  • Те ни свързват с съвършенство, което не можем да постигнем.
  • Тогава сравнение и разочарование за това, че са различни от това, което другите асимилират като успешно.
  • Красотата се превръща в обмен на валута да бъде валиден, достоен и по някакъв начин: превъзходен.

За щастие това започна да се променя от няколко десетилетия; калъпите са счупени и несъвършеното и автентично се поставя на първо място.

Това не означава изоставяне на „красотата“ във формите или веществото, а само това ни дава възможност за по-истински индивидуален израз, безплатно и автентично, което е много различно.

Това е и исторически момент, който ще се развие, но изглежда по-приобщаващ и добронамерен за всички.

Козметика и грим те са превозни средства, за да се чувстваме по-добре и да се грижим за себе си, също така да играем разликата защо не, да си прекараме добре или да изразим кои сме и т.н., но не и да ни заключат или карат ни да се чувстваме като повредени.

Тази красота е "Хранене" и "Начин на живот"

Свързва се с храненето, като го локализира във физиката и го свързва със здраво тяло и идеална фитнес форма, което от своя страна би било несъзнателното представяне на човек, „който постига“.

Ами ако сте пушач, пиете сладки газирани напитки или ядете повече месо, отколкото зеленчуци?

Нямам предвид стандартите на СЗО или здравия разум за здравословна диета, но също така за да се приспособя свобода да бъдеш себе си дори да нямате идеално хранене.

Ние също сме в този живот, за да се наслаждаваме; ако сложим много правила тялото, дори да са „здрави“, се случва нещо друго: възмущава се, потиска себе си и тези емоции от своя страна причиняват прилив на невротрансмитери и хормони че токсифицират черния дроб, дори ако приемате макробиотично меню всеки ден или правите пречистване с кленов сироп.

Също така сме склонни да бъркаме Храненето с Начин на живот и последният е такъв много повече от това: начинът ви на ходене, личният ви имидж, връзките, които имате, местата, които посещавате, личните ви стремежи и развитието на вашия талант и призвание. Не само, връзката с храната.

Че красотата е в духовност, лишена от съдържание:

Ето какво е това по-актуална тенденция. Състои се от издигане на ежедневието до по-високи човешки измерения, които ни карат да се чувстваме, че сме намерили своето цел на живота, „Мисията“ и „Службата“ към света.

Плаши ме и ти казвам защо.

Няма скокове в индивидуалното човешко развитие. Разбира се, че имаме такъв духовно измерение много важно и ви казвам също, че всеки ден виждам повече хора, участващи в преживявания на всичко тип, за да намерите „изцеление“, „разбиране на Вселената“ или „духовна връзка“ и не знаят как да говорят със съседа си, управляват гнева си, разбират други гледни точки или имат смелостта да съобщят това, което наистина мислят на другите.

Можем да имаме силно развито висше измерение, но както в гръцки храм, Ако няма плътни колони, които поддържат тази връх, не е, че не поддържа, а не че не съществува. Би било като фантазия и бягство от реалността, за да не запретнете ръкави, за да видите какво се случва днес в:

  • Моето измерение Психически: вашият начин на мислене и разговор с вас.
  • Моето измерение Емоционална: вашият начин за разпознаване, приемане и насочване на вашите емоции, спиране на зависимостта или бягство от чувство и идентифициране на истинските ви нужди и мотивация.
  • Моето измерение Телесно: вашият начин на слушане, разбиране и развитие на вашата физика според вашите собствени стандарти и нужди.
  • Моето измерение Отношение: вашия начин за установяване на качествени връзки.

Ами ако красотата беше в това процес на узнаване кой си макар в началото да не е „толкова красиво“, вместо да се изоставяте на нещо далечно и недостъпно?

Духовното измерение набира сила, когато първо отговаряте на нивото си на: сигурност, разбиране, ангажираност, доверие, обич, принадлежност и призвание. Оттам идват и другите по-висши и трансцендентални нужди, скачането може да породи повече разочарование от преди.

Тази красота е в повърхностното:

Разни сладкиши, естетика за естетика като начин на живот, без да се намери дълбок смисъл.

Разбира се, че обичаме да виждаме красиви неща и също така знаем, че това е човешка нужда. Това, което знаете, което също е по-високо от другите и е включено в Самореализация (Х. Маслоу).

Сега каква е целта на носенето на елегантни дрехи?

Или необходимостта да имате топ украса в къщата си?

Ако нямате отговор на тези въпроси или е повърхностен, не работите върху самореализацията си, вие храните едно его представляващи неудовлетворени психологически нужди, на друго ниво.

Какво означава това?

Че желанието за нещо красиво не съвпада с това, от което наистина се нуждаете.

Можете да искате обемна и блестяща грива, защото имате много фина и груба коса, но това, което е отдолу, е необходимостта от повиши самочувствието си защото нямахте референции, които да ви разпознават.

Ходенето при фризьор или желанието да имате непреодолимо лично изображение ще ви помогне да се чувствате по-добре само до следващия път. Разберете защо не цените себе си, спрете да се сравнявате и се научете да го правите: ще промени живота ви завинаги. Тогава със сигурност ще продължите да ходите при фризьора и да се наслаждавате на нови стилове, но от друго място в интериора: по-свободно.

Трябваше да ви кажа всичко това, преди да се върна към това защо мисля Вътрешната красота е талант.

Звучи като стара дума от отдела за човешки ресурси, но нека се разходим.

Ами ако Красота нито отвън, нито отвътре?

За мен това е отношението и способността да се свързваш със себе си.

  • Поведение да: Разберете личността си към спрете да съдите вашите ограничения, имайте здраво самочувствие и се чувствайте уверени в себе си, точно както сте.
  • Фитнес да: тренирате способността си да бъдете проводник на всичките си измерения: умствена, емоционална, телесна, духовна и естетическа.

Той каза Ошо което е много забавно в текстовете му на Сат Чит Ананд за красотата, че:

Тези дати не са пропилени, нали?

Затова мисля Вътрешната красота е способността да се свързваш със себе си, че „отношението“ и „способността“ могат да се научат чрез самопознание и че е възможно да се покаже отвън: какво носиш вътре.

Каква вяра относно красотата трябва да трансформирате, за да се свържете повече със себе си?