вътрешно

  • Стресът е особено емоционален. Това е много важно за органите. Те също са тъжни и не работят, както е необходимо.
  • Ако вашата диета е богата на консерви, сладкиши, оцветители, консерванти, кофеин, алкохол ... Ще ви струва повече, но ще спечелите щастие.
  • Не се препоръчва да започнете каквато и да е програма за детоксикация, без предварително да се консултирате с Вашия лекар.

Как да се детоксикирате? Откъде да започнем?

Какво причинява или предизвиква подкисляване?

Нашето тяло не поддържа подкисляване дълго време, което се случва при следните симптоми:

  1. Загуба на енергия.
  2. Чувствителност - раздразнителност.
  3. Сополи - задръствания.
  4. Възпаление.
  5. Втвърдяване на меките тъкани.
  6. Регенерация (след рак, коронарна болест на сърцето, инфаркт, склероза, диабет).

  • обриви.
  • мигрена.
  • алергии.
  • настинки.
  • синузит.

Какви храни алкализират тялото?

  • Зелени листни зеленчуци: спанак, броколи, рукола, маруля, агнешка салата, манголд, зелени ядки ...
  • Картофи и сладки картофи.
  • Краставици
  • Орехи, бадеми, лешници.
  • Лимон, лайм, грейпфрут.
  • Нерафинирана сол: хималайска сол или изпарена морска сол.
  • Зърнени култури: киноа, просо, елда, спелта, кафяв ориз.
  • Зехтин, ленено семе
  • Авокадо, тиква
  • Плодове: грозде.
  • Меса от всякакъв вид.
  • Захари, въглеродни хидрати.
  • Хляб, сладкиши, сладкиши.
  • Тестени изделия.

Как да разберем в какво състояние сме подкиселени?

Най-лесният начин е хартиената креда, която се продава в аптеките. Те са специални за измерване на PH, както със слюнка, така и с урина. Те са евтини.
Препоръчително е да изследвате урината първо сутрин. Той е по-стабилен. Трябва да сте на 7'2 или повече. Ако сте под 7 показва, че имаме подкисляване и трябва да предприемем действия и да го премахнем или по-скоро да се балансираме чрез храната.

Защо природата благоприятства алкалното състояние?

Нуждаем се от слънцето, морето и хлорофила. В природата има кислород и той се зарежда с отрицателни йони.

Защо емоционалният баланс благоприятства алкалното състояние?

Може да се интересувате и от вас

Макробиотични съвети
Терапия със сок
Бирена диета
Решения за лош дъх
Тревожност да се яде през всички часове
Подут корем

Най-гледаните

6 отговора

Много лошо го рисувате. Според това всички трябва да имаме подкисляване, защото всички използваме мобилния телефон, микровълновата ... Струва ми се абсурдно. Не можем да спрем да използваме всичко, за да се чувстваме по-добре.
Не знам, наистина е странно. Ментализирането на всичко това е невъзможно.
Чао

Здравей, Марта:
Разбира се, няма да спрете да използвате мобилния си телефон и микровълновата печка, но това е да ви информираме за всичко около нас, което ни наранява. След това, освен това, ако вземете предвид какво да ядете и какво да не ядете. Вече е много важно.
Просто е много интересна информация, че който иска да я следва и който не, ще продължи както е. Но уверявам ви, че ако следвате съветите, животът ви може да се промени към по-добро и ще се чувствате напълно овластени.
сърдечен поздрав.
Салон за красота MARÄN

Мога да го удостоверя. Преминах от това да съм винаги ядосан човек, до това да съм спокоен и да искам да правя неща. Не знам защо микровълновата печка е толкова важна, аз съм живял и готвил 40 години без нея. Храната е много по-вкусна. Освен това вече няколко пъти чух, че храната не се храни след напускане на микровълновата печка.

Здравей Педро:
Очевидно е какво казвате. Храната, приготвена по традиционния начин, е най-добрата. Зеленчуци и плодове, колкото по-малко пестициди имат, толкова повече аромат и по-малко вредни. Ето защо, когато отидем в провинцията и хапнем домати, току-що взети от храста, и хапнем, халюцинираме ... защото те са толкова различни от тези, които ядем в града.
Микровълновото нещо винаги се е казвало, че неговите прашки са вредни за хората и особено за бременните жени. Мобилните телефони също, но ние не обръщаме внимание. Всички бягаме и търсим лекота във всичко. Сериозното е, че здравето е другаде.
Радвам се да те поздравя!
Салон за красота Marán

Не знам как не всички сме в нетрезво състояние. Ще свършим фатално.
Вече дори не ям зеленчуци, спокойна съм с всички съществуващи пестициди.
Какво мислиш?
Поздравления

Здравей Педро:
Вярно е, че сме заобиколени от мобилни телефони, микровълни, пестициди ... Има хора, които не знаят, че са вредни. Други предпочитат да не го знаят, но ако сте наясно с това, избягвайте всичко, което е вредно, и яжте органична храна. Те са по-скъпи, но се уверете, че в тях няма химикали.
Тогава би било интересно, ако вземете предвид зеленчуците, които са удобни за вас. Тази публикация ще ви помогне много, за да създадете перфектна диета.
Поздравления
Салон за красота Marán