Когато преди два месеца 23-годишната Марина пристигна в кабинета на д-р Малвеци Табоада, тя имаше само една цел, която смята, че е постигната днес.

nacion

"Когато пристигнах, казах на лекаря, че искам да тежа 48 килограма. Предполагам, че го е оставило да мине, защото по това време не ми е казал нищо, но по-късно ми каза, че до 52 килограма би било добре, "припомни си този млад студент по право. Преподавател от UCA, минути преди да започне сесията. През тези месеци мисля, че идеята, която имах за тялото си, се промени в мен. По едно време тежах 45 килограма и си мислех, че все още съм дебел; сега Виждам се доста добре и не мисля, че искам да продължавам надолу. "

Според д-р Малвеци Табоада Марина присъства на последните сесии за поддържане и укрепване на постигнатото постижение. "Тя трябваше да се научи да управлява диетата си и това й помогна да трансформира хранителното си поведение, за да бъде селективно по отношение на качеството на храната. Това е да се грижи за храната, когато ви се яде и да избира какво искате да ядете", каза експерт.

За Марина хипнозата успя да породи различно отношение към храната и изтри социалните предубеждения, натрупани от дете. "Диетата, която правих, откакто започнах със сесиите, беше нещо като антидиета - коментира той -: Трябваше да ям това, което исках, когато исках, но докато не се почувствах удовлетворена. невероятно за мен, защото в крайна сметка решенията ми бяха доброволни. "

В сесиите се предлагат насоки, съобщения, думи или идеи, които правят пациента по-възприемчив към индикациите за промяна в поведението. Извън офиса, изправен пред изкушението, мозъкът предизвиква тези послания и човекът не изпитва интерес към определено предишно поведение.

Митове и истини

Хипнотизираните хора не помнят какво се случва в сеансите

  • Не, постхипнотичната амнезия не възниква спонтанно.

Релаксацията е от съществено значение за хипнозата

  • Невярно, хипноза може да бъде предизвикана дори по време на енергична физическа активност.

По време на сеансите хората губят контрол над себе си

  • Не, субектите на транса са напълно способни да кажат „не“ или да приключат сесията, когато пожелаят.

Хипнотизираните хора могат да бъдат принудени да правят неща, които са против техните ценности

  • Фалшив. По време на хипноза субектите напълно се придържат към собствените си морални ценности.