Причини
Някои заболявания, настинки и белодробни инфекции от вируси или бактерии могат да доведат до обостряния. Други причини могат да включват:
- Да сте около дим или други замърсители
- Изменения на климата
- Бъдете твърде активни
- Да си в парцали
- Чувство на стрес или тревожност
Научете за често срещаните симптоми на ХОББ, режимите на сън и кога имате добри или лоши дни. Това може да ви помогне да разберете разликата между нормалните симптоми на ХОББ и признаците на обостряне.
Предупредителни признаци за обостряне на ХОББ
Признаците на обостряне на ХОББ продължават 2 дни или повече и са по-тежки от обичайните симптоми. Симптомите се влошават и просто не изчезват. Ако имате истинско обостряне, може да се наложи да отидете в болница.
Общите първоначални признаци включват:
- Проблем с поемането на дъх
- Силни и съскащи звуци
- Кашлица, понякога с повече слуз от нормалното или промяна в цвета си
Други възможни признаци на изригване включват:
- Невъзможност за дълбоко вдишване
- Затруднено заспиване
- Сутрешно главоболие
- Болка в корема
- Безпокойство
- Подуване на глезените или краката
- Бледа или сива кожа
- Лилави или лилави устни или върхове на ноктите
- Проблем с говоренето при използване на пълни изречения
При първите признаци на изригване:
Как да се предпазим от обостряне на ХОББ
Ако имате ХОББ:
- Спрете пушенето и избягвайте пасивното или пасивното пушене. Избягването на дим е най-добрият начин да забавите увреждането на белите дробове. Попитайте вашия доставчик за програми за отказване от тютюнопушене и други опции, като заместителна терапия с никотин.
- Вземете лекарствата си според указанията.
- Попитайте вашия доставчик за белодробна рехабилитация. Тази програма включва упражнения, дишане и съвети за храненето.
- Вижте вашия доставчик 1 до 2 пъти годишно за прегледи или според указанията.
- Използвайте кислород, ако вашият доставчик го препоръча.
Избягвайте настинки и грип, трябва:
- Стойте далеч от хора с настинки.
- Мийте ръцете често. Заредете на почистващ препарат за ръце, когато не можете да ги измиете.
- Получавайте всяка препоръчителна ваксинация, включително ваксини срещу грип, всяка година.
- Избягвайте много студен въздух.
- Пазете от дома си замърсители на въздуха, като дим и прах от комина.
Водете здравословен начин на живот:
- Бъдете максимално активни. Опитайте кратки разходки и леки тренировки. Говорете с вашия доставчик за начини за упражнения.
- Правете чести почивки през целия ден. Почивайте между ежедневните дейности, за да спестите енергия и да дадете време на белите си дробове да се възстановят.
- Яжте диета, богата на постни протеини, риба, плодове и зеленчуци. Яжте няколко малки хранения на ден.
- НЕ пийте течности по време на хранене. Това ще ви предпази от прекалено пълнота. Не забравяйте обаче да пиете течности по друго време, за да избегнете дехидратация.
- Всеки път по-трудно
- По-бързо от преди
- Плитък и не може да поеме дълбоко въздух
- Трябва да се наведе напред, когато седи, за да диша лесно
- Използвате мускулите около ребрата си, за да ви помогне да дишате
- Имате главоболие по-често
- Чувствате се сънливи или объркани
- Той има треска
- Кашляте тъмна слуз
- Устните, върховете на пръстите ви или кожата около ноктите ви са лилави
- Имате болка в гърдите или дискомфорт
- Не може да говори с пълни изречения
Алтернативни имена
Обостряне на ХОББ; Обостряне на хронична обструктивна белодробна болест; Обостряне на емфизем; Обостряне на хроничен бронхит
Препратки
Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. Предотвратяване на остри обостряния на ХОББ: Американски колеж на гръдните лекари и насоки на Канадското торакално общество. Гръден кош. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.
Уебсайт на Глобална инициатива за хронична обструктивна белодробна болест (GOLD). Глобална стратегия за диагностика, управление и профилактика на ХОББ: доклад за 2019 г. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Достъп до 22 октомври 2019 г.
Хан М.К., Лазар СК. ХОББ: клинична диагностика и лечение. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Учебникът по дихателна медицина на Мъри и Надел. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 44.
Последен преглед на 1.10.2019
Превод и локализация от: DrTango, Inc.
- Ректален пролапс MedlinePlus Медицинска енциклопедия
- Пролапс на митралната клапа MedlinePlus Медицинска енциклопедия
- Възстановяване след инсулт Медицинска енциклопедия MedlinePlus
- Хроничен тиреоидит (болест на Хашимото) MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Протеин в диетата MedlinePlus Медицинска енциклопедия