Брайт готви ориза по същия начин, както би го направил у дома и след това го опакова във вакуум, без консерванти или оцветители, за да можете да го ядете, където и когато пожелаете.
Във всяка чаша XL има 200 грама ориз, идеалното количество, което да се използва като основна съставка в лесна рецепта. Смесете го с каквото искате и пригответе цялостно ястие само за няколко минути.
Кръгъл ориз е идеален за традиционни рецепти: ориз с домат и яйце, ризото, ориз със зеленчуци. Разгледайте нашата готварска книга, ако имате нужда от нови идеи.
Значение на балансираното хранене:
Bright препоръчва да се спазва балансирана и здравословна диета. Следователно, по-долу има поредица съвети, които трябва да се вземат предвид в зависимост от възрастовия етап, в който се намира човекът:
1. В детство а диета с високо съдържание на калций.
две. Докато расте, така е необходим приносът на минерали като желязо и цинк, в допълнение към калция, които са от съществено значение за юношеска възраст.
3. The младежи трябва по-висок прием на протеини.
4. В зряла възраст, въпреки че нуждите се променят, винаги трябва да се спазва здравословна и балансирана диета, за осигуряване на оптимално хранително състояние на организма.
5. Да се старост, а богата на хранителни вещества диета като протеини, въглехидрати и мазнини.
Много е важно измерване на количествата необходимо и яжте разнообразна диета.
За да сте здрави трябва да сте добри отвътре и отвън. Всъщност, Кой счита, че за постигане на качество на живот е необходимо физическо, психическо и социално благосъстояние. Ето защо грижата за вашата диета се счита от съществено значение за постигане на благосъстояние и подобряване на качеството на живот.