Много добре, не се чувствам добре с теглото си, не съм с наднормено тегло, нито съм с наднормено тегло, нормално дърпам пълничка и бих искал да сваля няколко килограма.
Прекарах 1 месец в бягане на улицата 3 пъти седмично (понякога 2 поради определени обстоятелства), сега настъпва студът и лошото време, а също и в края го оставих за проучване, мързел, наред с други.
В крайна сметка съм решил да се отдалеча или стационарен мотор или бягаща пътека, които ще купя за Рейес, предполагам. Бих искал да знам кой от тези двама има тенденция повече да отслабва, четейки наоколо за препоръки стигам до извода, че велоергометърът е по-ефективен, но не съм сигурен.
Какво предпочитате да отслабнете: велоергометър или бягаща пътека за бягане? Предимства и недостатъци.
Поздравления.
Редактирани пъти: 1
Последно издание: 03/12/2010 21:06
- НЯМА нужда от БЕГАНЕ или КОЛЕБАНЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - P; gina 2 - Форум за автомобили
- За да започнете да отслабвате, по-добре ли е да бягате или да ходите
- Макароните са добър съюзник за отслабване или не Това не ми е ясно! Форум за автомобили
- Хапчета за отслабване за чай 🛡️ Форум на Natural Opinions
- Моята рутина във фитнеса за отслабване и тонус, какво мислите? SINNERMAN ПРИКЪСВАМ ВИ - Форум за автомобили