Различни фактори влияят върху развитието на затлъстяването, включително генетика, навици, средата, в която живеем и други, следователно, скорошно проучване, което оценява най-близката среда на възрастни със и без наднормено тегло, показва, че за лечение на затлъстяване, може да е полезно да държите храната далеч от погледа.

може

Изследването оценява възрастни с затлъстяване и с нормално тегло за около две седмици, като се стига до заключението, че хората с наднормено тегло имат храна на върха на пръстите си и в полезрението им разпределени в цялата къща.

Освен това, въпреки че хората с нормално тегло и затлъстяване са прекарвали едно и също пазаруване и са консумирали сходни количества калории, последните са яли по-малко здравословна храна и повече бърза храна и са били по-загрижени какво да ядат и къде да стигнат до храната. Наблюдавано е и по-голямо разпространение на депресивните симптоми и ниско самочувствие при страдащите от затлъстяване.

Заключенията от проучването показват a връзка между храненето и пазаруването, както и съхраняването на храна и затлъстяването, както и, се забелязва, че тези с наднормено тегло се чувстват притеснени и стресирани от диетата си и това може да е причина за ниското им самочувствие.

Като се има предвид, че е намерена връзка между повече храни, налични вкъщи и в очите, и наличието на затлъстяване, се смята, че за лечение на наднормено тегло, може да е полезно да държим храната далеч от очите ни, така че да затруднявате достъпа до храна всеки път, когато мислите за хранене или изпитвате стимул за ядене.

Точно както е доказано, че оставянето на здравословни храни в обсега ни благоприятства тяхната консумация, приемът на храна и импулсите за ядене също могат да бъдат контролирани, като не позволяват на храната да ни погледне.

Без съмнение затлъстяване това е сложно и многофакторно заболяване, поради което трябва да се вземат предвид емоционалното състояние, околната среда и други аспекти, за да се постигне успешно лечение на същото.