грей

Пробвали ли сте някога граф сив чай? Приемате ли го, защото ви харесва, но не знаете много за него? В Medievo Granada искаме да ви помогнем да научите малко повече за чайовете и започваме с класически, никога по-добре казан: Earl Grey tea.

Откъде идва чай Ърл Грей?

За тези, които не знаят, Чаят Ърл Грей всъщност е черен чай от Индия и Шри Ланка, овкусен с масло от бергамот. В някои случаи може да се намери със зелен чай или бял чай, но е много рядко.
Може да се приема с вода или мляко, за да подхожда на човека и дори е един от чайовете, които можете да пиете студени заради цитрусовите и освежаващи вкусове.

Какви са ползите от чая Earl Gray?

Сред предимствата на чая Earl Gray са:

1. Осигурява енергия. Благодарение на бергамота, той ви дава тласък на енергия, като същевременно намалява тревожността, стреса и депресията. Разбира се, съдържанието на кофеин и теин също помага.
2. Помага за храносмилането. Той е в състояние да регулира храненето и да ви кара да се чувствате по-малко тежки в стомаха и червата.
3. Помага за отслабване. Благодарение на антиоксидантите и фибрите, плюс премахвате токсините с чай.
4. Помага при настинки. Преди всичко смекчаване на принципите на грипа (той няма да излекува грипа, ако вече го имате). Така че при тези метеорологични промени това върви много добре.
5. Помага при кръвообращението. Тъй като е способен да намали лошия холестерол.