Публикувано в Новини на 02 юли 2017
Забременяването през лятото може да бъде по-лесно, отколкото през останалите месеци от годината. През лятото отпускането на графиците, по-голямата почивка и ваканции благоприятстват бременността естествено. Но те също така помагат решително да се справят с асистирани репродуктивни процедури с ентусиазъм и успех. Не е изненадващо, че търсенето на лечения за плодовитост се увеличава през тези месеци с до 12 процента в сравнение с останалата част от годината.
Следователно лятото е добър сезон за зачеване. Но освен сезонните има и други фактори, които трябва да вземете предвид и които могат да ви помогнат да постигнете мечтата си:
- Поддържане на здравословен живот: Тютюнът и алкохолът намаляват шансовете за бременност, а също така увеличават шансовете за спонтанни аборти, извънматочна бременност и други усложнения като предлежание на плацентата, преждевременни раждания ...
- Не отлагайте възрастта да бъдете майка. От 35-годишна възраст качеството и резервът на яйцеклетките значително намаляват, рискът от спонтанен аборт се увеличава, а също и честотата на хромозомни нарушения при бебето.
- Контролирайте теглото си. Както затлъстяването, така и екстремната слабост директно влошават плодовитостта. В първия случай наднорменото тегло е свързано с неуспех на овулацията и повишен риск от гестационен диабет и хипертония. По същия начин прекомерната слабост може да промени овулацията и да повлияе на имплантирането на ембриона.
- Храня се здравословно. Диета с високо съдържание на антиоксиданти, витамини, фолиева киселина и омега-3 мастни киселини може да подобри качеството на вашите яйца и на сперматозоидите на вашия партньор. Напротив, други храни, като тези, приготвени с рафинирани брашна или кафе, влияят отрицателно върху плодовитостта.
-Дръжте стреса на разстояние. Стресът причинява нарушения на овулацията и в крайна сметка може да причини липсата му. При жените с високо ниво на тревожност процентите на бременност намаляват.
- Следете сексуалното си здраве. Актуализирането на вашите гинекологични прегледи ще ви помогне да започнете добре бременността си. Специалистът може също да ви помогне да изчислите плодородните си дни.
- Практикувайте умерени упражнения. Упражнението е здравословно и препоръчително, докато се опитвате да забременеете, въпреки че е препоръчително да намалите темпото и интензивността на спорта по време на бременност.
- Внимавайте с лекарствата. Някои лекарства повлияват плодовитостта или пречат на асистираните репродуктивни лечения; други могат да причинят дефекти на плода или спонтанни аборти. Винаги информирайте Вашия лекар, ако приемате някакви лекарства и се консултирайте с всякакви въпроси.
- Запазете позитивно отношение. Балансираното емоционално състояние е от съществено значение при опит за зачеване. Оптимизмът трябва да бъде част от плана ви за забременяване.
Консултирайте се с УПРАВЛИТЕЛНИЯ ЕДИНИЦ на ЦЕНТЪР БОЛОНЯ всякакви други въпроси относно факторите, които влияят при постигането на мечтата за бебе.
- Най-добрите съвети за забременяване
- Страданието от мъртво раждане не ви пречи да забременеете отново при; или следващата
- Бяло вино сангрия, най-лесният коктейл за оживяване на летните партита
- Забременяване с коронавирусна криза Експертите съветват да се изчака
- Рецепта за готвене с торта от сладкиши, лесна, проста и вкусна