Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. И накрая, оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и подходящо оттук нататък.
Искам да препоръчам тези епизоди на MetabolismoTV, за да можете да видите информацията, в която Франк се изразява за това.
За мен е голямо удоволствие и моля, не се колебайте да продължите да изпращате вашите въпроси и опасения по този начин.
И заявете първите си БЕЗПЛАТНИ уроци сега чрез следната връзка >>
Поздравления,
Екип на MetabolismoTV
Здравей Франк! Бог да те благослови. Искам да знаете, че от няколко години губя косата си, но в много количество, слава Богу, все още не съм плешив, но вие ми помогнахте да разбера защо. В момента тежа 184 и съм 5'4 ″ и ми беше трудно да отслабна след три бременности. Аз съм домакиня и се надявам да купя книгата, но когато мога, тъй като вкъщи има само една заплата. Благодаря за работата, която вършите. Продължавайте да използвате инструментите, които Бог ви е дал, за да помогнете на нуждаещите се. Бог да ви благослови много.
Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. И накрая, оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и подходящо оттук нататък.
Първата и най-добрата препоръка, която можем да ви дадем да отслабнете и да подобрите здравето си, е да придобиете знания за книгата „Силата на метаболизма“, тъй като без учене никога няма да постигнете целта си, ако спазвате само лекарства или диети.
Жизненоважно е да създадете здравословен начин на живот, тъй като първото нещо, което трябва да знаете, е разликата между отслабването и отслабването, ето видеото, което обяснява това:
Тогава ви препоръчваме да имате диета според вашия тип нервна система, за да знаете какъв тип нервна система сте и да се храните въз основа на нея, ето видео, което ще ви помогне:
От друга страна, препоръчваме ви да правите диета 3 × 1, както е обяснено в книгата, можете да гледате видеоклипове по тази тема на следната връзка:
Правилната хидратация е много необходима и важна и можете да гледате следните видеоклипове по темата за хидратацията:
Трябва също да знаете един от факторите, които най-много влияят на хората при отслабване:
Трябва също така да знаете дали имате някакви проблеми с щитовидната жлеза и да я управлявате:
И накрая, обърнете внимание на най-големите недостатъци на тялото:
Мисля, че това са добри първи стъпки за вас.
Не забравяйте, че знанията са най-важното нещо, за да отслабнете и да подобрите здравето си, в противен случай то ще бъде моментно и нетрайно.
Можете да вземете безплатния си тест за метаболизъм на следния линк:
Искаме да се възползваме от възможността да ви кажем, че ако искате да пренесете знанията си на следващото ниво, ви предлагаме да посетите:
И заявете първите си БЕЗПЛАТНИ уроци сега чрез следната връзка >>
Поздравления,
Екип на MetabolismoTV
Здравей Франк! Оценявам добрата информация, която поставихте тук на вашата страница. Бих искал да знам дали те имат нещо общо с хипотиреоидизма, също така, че косата пада от основата на веждите, т.е. там, където окото започва. Лабораторните тестове за TSH винаги вървят добре, но имам почти всички онези симптоми, които споменахте и освен космите на главата си, забелязах, че в основата ми свършват веждите и лекарите ми казват, че не знаят и препоръчах миноксидил, но не ми се получи, защото те излизат и падат отново. Нито съм успял да имам бебета. Бадемово масло, рициново масло, невен и миноксидил са ми препоръчани, но нито едно не ми е помогнало. Какво препоръчваш?.
Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. И накрая, ние оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и подходящо оттук нататък.
Когато човек страда от хипотиреоидизъм, той може да почувства един или повече от симптомите на това състояние, които са:
Висок холестерол
Косопад
Депресия
Запек
Студ в крайниците
Повтарящи се инфекции
Загуба на интерес към секса
Трудности при отслабване
Храносмилателни проблеми
Суха кожа
Задържане на течности
Непрекъсната умора
Загуба на паметта
Безсъние
Искам да препоръчам тези епизоди на MetabolismoTV, за да можете да видите информацията, в която Франк се изразява за това.
Искаме да се възползваме от възможността да ви кажем, че ако искате да пренесете знанията си на следващото ниво, ви предлагаме да посетите:
И заявете първите си БЕЗПЛАТНИ уроци сега чрез следната връзка >>
Поздравления,
Екип на MetabolismoTV
Добро утро д-р, пиша ви от Португалия. Бихте ли ни казали за яденето на протеини (яйчен белтък например) непосредствено преди лягане ... добре ли е или лошо за възстановяване на мускулното изграждане през нощта? и как това влияе върху храносмилането и особено теглото, НАДЯВАМ се, че съм благодарен за вашето време и отдаденост. Поздравления
Първо, много съжалявам, че до този момент получавате отговор от нас. Накрая оптимизирахме нашите сервизни линии, за да можем да отговорим на хилядите заявки бързо и по подходящ начин оттук нататък.
Има популярна фраза, която изразява каква трябва да бъде нашата диета. Фразата казва „трябва да закусваме като крал, да обядваме като принц и да вечеряме като
просяк ". Тази фраза е вярна. Най-важното хранене за деня е закуската. Нарича се „закуска“, защото е моментът да „прекъснем глада“ на часовете, когато тялото спи и се поправя. Най-дългият период, в който тялото ни е без храна, е през часовете на сън. Най-лекото хранене за деня трябва да е вечеря. Храната се състои от кондензирана енергия. Яденето много трудно през нощта принуждава влагането на енергия (храна) в тялото и когато легнете да спите, основно
намалява потреблението на енергия, което налага „съхранение“ (наднормено тегло). Това е аспект на чистата логика, вечерята трябва да е като на просяк, а не като на крал.
Искаме да се възползваме от възможността да ви кажем, че ако искате да пренесете знанията си на следващото ниво, ви предлагаме да посетите:
И заявете първите си БЕЗПЛАТНИ уроци сега чрез следната връзка >>