Източник на изображения, Getty Images

работата

СЗО смята, че пристрастяването към видеоигрите е психично разстройство.

Джон (не истинското му име, за да защити самоличността си) се пристрастява към видеоигрите в ранните си двадесет години.

Този британец казва, че е направил всичко възможно, за да играе толкова часове през свободното си време.

„Бих напуснал работа в пет следобед и отидох да купя амфетамини (вид наркотик, който стимулира централната нервна система)“, казва той пред Би Би Си.

„Бих седнал пред екрана на компютъра в петък вечер и практически останах там до неделя 48 часа направо".

Джон казва, че е станал само за да отиде до тоалетната или да вземе бира или друго питие, "но нищо друго".

„Бях погълнат от интернет игри“, признава той. "За мен беше като наркотик; Винаги очаквах с нетърпение следващата игра, следващото убийство, следващия запис. ".

Джон е един от хилядите хора в света, които страдат от пристрастяване към видеоигрите.

Това състояние току-що бе класифицирано за първи път от Световната здравна организация (СЗО) като психично заболяване в своята Международна класификация на болестите (ICD-11), в сила от юни 2018 г.

Но в кой момент играта се превръща в разстройство и защо се появява?

Според Джон това има много общо със самочувствието. И последствията бяха по-големи, отколкото той някога е очаквал.

„Исках да избягам от себе си“

Джон признава, че да играе на видеоигри винаги му се е струвал „безвреден начин да избяга от себе си“.

„Никога не съм се чувствал удобно да бъда себе си“, обяснява той.

Джон казва, че се е стремял да избяга от себе си чрез постоянна игра.

"Ако погледна назад в миналото си, виждам, че винаги съм бил много тих и ми е било много трудно да се впиша. Никога не съм имал много доверие в себе си", спомня си Джон.

Но той уверява, че не е бил наясно с всичко това, докато не се е възстановил.

„Играта беше много ефективен начин да изляза от себе си, от избягвайте реалността и отивам на друго място, за което не е трябвало да мисля ", заявява той.

"Не трябваше да правя нищо, просто да живея в момента по време на играта.".

Вероятно не е предполагал, че животът в този момент може да бъде решаващ за бъдещето му.

„Моят партньор по онова време ме караше да обещавам да прекарвам време с нея и децата, защото не ги виждах много“, спомня си Джон.

"И аз казах: - Да, утре ще го направя. Когато се върна от работа, няма да използвам компютъра. '. И мисля, че когато казах тези неща, наистина ги помислих ".

Но Джон също си спомня как на следващия ден щеше да играе отново.

„Може би си казвах, че ще го направя само час, но след като започнах Вече не можех да спра".

Източник на изображения, Getty Images

В крайна сметка играта винаги беше по-силна от волята му да се откаже.

„В крайна сметка загубих работата си"казва Джон.

„Нямах какво да правя, така че в крайна сметка седях цял ден пред компютъра, пиех, пиех наркотици - не много, особено алкохол - и играех игри“.

"В крайна сметка това ми коства семейството и абсолютно всичко, което имах.".

Труден изход

С течение на времето Джон успява да преодолее зависимостта си от наркотици и алкохол.

Но той все още се опитва да се възстанови от пристрастяването си към видеоигрите.

"Казвам на хората, че вече не играя. И истината е, че вече не играя. Въпреки че го направих няколко пъти, докато бях в възстановяване", казва Джон.

Източник на изображения, Getty Images

Потопяването в случващото се на екрана е начин за бягство за някои хора.

„Тъй като те са„ само “видеоигри, хората смятат, че можете да сложите край на това:„ Това е просто компютърна игра, Защо не го изключите?, те ми казват ".

„Не се приема толкова сериозно, колкото другите зависимости“, оплаква се той. "Но, без съмнение, бях погълнат от нея до степен да загубя всичко".

„Докато седях пред компютъра, беше добре. Не можех да видя какво се случва около мен защото бях потопен в този цифров свят ".

Как да разберем дали някой е пристрастен към видеоигрите?

  • Липса на контрол: лицето не е в състояние да контролира поведението си към видеоиграта и не може да зададе ограничение за времето, което инвестира в тази дейност през деня или седмицата.
  • Повишаване на приоритета: играта се превръща в нещо над останалите жизненоважни интереси и ежедневие.
  • Продължаване или ескалация на играта: без значение колко щети причиняват на здравето си или на жизнената си ситуация, засегнатото лице продължава да играе или го прави все повече и повече.

Вече можете да получавате известия от BBC Новини Свят. Изтеглете новата версия на нашето приложение и ги активирайте, за да не пропуснете най-доброто ни съдържание.