деня

Добър старт на деня, ако закуската е адекватна и нищо по-добро от Herbalife се разклаща за презареждане на батерии и билкови чайове, а концентратите от алое да хидратират до обяд. Здравословна и балансирана закуска, за да се изправим ежедневно по най-добрия начин.

Индекс на съдържанието

Закуската е най-важното хранене за деня

Един от принципите на хранене е, че Закуската е най-важното хранене за деня. За да имаме балансирана диета и да поддържаме ритъма си на дейности, е необходимо първото хранене за деня да ни осигурява достатъчно хранителни вещества, така че да имаме жизнена енергия. Какво още, закуските трябва да бъдат здравословни и балансирани, без да забравяме чисто гастрономическия аспект.

Закуската Herbalife е един от най-добрите начини да започнете деня, изпълнявайки всички тези изисквания. Неговите компоненти гарантират, че ще осигурим на тялото си оптималната хранителна смес, за да се изправи срещу сутринта, а освен това ни помага да отслабнем, докато печелим здраве.

Насладете се на здравословна закуска на Herbalife

Сред често срещаните оплаквания на тези, които спазват всякакъв вид диета е, че храненията стават повтарящи се и скучни. Това обаче не трябва да е така. Ако ви е писнало да имате винаги едно и също нещо, закуската на Herbalife може да се превърне във вашия перфектен съюзник. Освен това те се приготвят бързо и лесно: след няколко минути ще се насладите на закуската си.

Ключът, за да не изоставим в крайна сметка целта си да отслабнем, е да комбинираме три различни аспекта. Ако говорим за закуска, от съществено значение е да ги правим едновременно, здравословно, вкусно и питателно. Точно това, което Herbalife предоставя със своите продукти. Тайната е в това здравословна закуска Herbalife се приготвя с правилния хранителен състав. Те са здравословни закуски, които осигуряват на тялото основните витамини и хранителни вещества на базата на вкусни продукти, които наистина са много лесни за приготвяне.

Ползи от здравословната закуска на Herbalife

The ползи от закуската на Herbalife те са много и разнообразни. Най-общо можем да ги обобщим в следните точки:

-Те помагат да се контролира теглото, благодарение на малкото калории, които се съдържат, и хранителните вещества, които ни осигуряват

-Те ни позволяват да се радваме на повече енергия през целия ден, осигурявайки ни жизнеността, от която се нуждаем

-Те помагат за контролиране на телесния дисбаланс, така че тялото ви да работи като по часовник. Здравословната диета трябва да осигурява храни от всички групи храни в идеалните пропорции, за да покрие правилно нуждите на всеки организъм.

-Повишава общото благосъстояние благодарение на баланса, който внася в диетата ни и следователно в тялото ни.

Как да ги взема

Когато става въпрос за здравословна закуска на Herbalife, трябва да следвате някои конкретни стъпки. По този начин ще се възползваме от всички предимства, които предлага. Като общо правило и преди да започнете да детайлизирате споменатите стъпки, трябва забравяйки да добавяме захар към нашите напитки.

Стъпка 1: Смесете две супени лъжици Herbalife (за всяка напитка) с вода, за предпочитане студена.

Стъпка 2: Можем да използваме плодов сок, обезмаслено мляко или кисело мляко, за да приготвим препарата. Вкусът и текстурата ще бъдат по-приятни. Не трябва да изпускаме от поглед факта, че трябва да се наслаждаваме на храната, дори ако се опитваме да отслабнем. Това ще ни улесни да продължим с нашия план.

Стъпка 3: Чудесен вариант за лятото е да смесите съставките с кубчета лед. В блендер процесът ще отнеме по-малко от минута, достатъчно време, за да се разтвори прахът перфектно и да се получи подправка Herbalife slushie.

Стъпка 4: Насладете се на смутито, докато отслабваме и печелим здраве.

Видове закуска Herbalife

Закуската на Herbalife за отслабване е, както споменахме, много проста и бърза за приготвяне. Така те имат само 95 калории, но те осигуряват цялата енергия, от която се нуждаем за нашето ежедневие. В допълнение, чувството за ситост е по-голямо от това на традиционните закуски, като по този начин се избягват традиционните капризи в средата на сутринта, които ни карат да ядем някои нездравословни закуски.

И най-важното: закуската Herbalife осигурява на тялото ни всички хранителни вещества. Когато избирате здравословната закуска на Herbalife, която е най-подходяща за вас, имате три възможности:

Основна закуска

Състои се от Шейк от Формула 1 на Herbalife, на основата на висококачествен соев протеин. Съставът му го прави много богата на витамини и минерали закуска, осигуряваща само 90 калории. Шейкът се предлага и в различни вкусове: ванилия, ягода, шоколад, шоколад и мента, капучино, бисквитки и сметана, банан, карамелизирана ябълка и малина и боровинка.

Основната закуска Herbalife ни позволява да приемаме основните протеини, за да поддържаме мускулната си маса, като по този начин ускорява метаболизма и изгарянето на мазнините. Друг негов компонент е калият, чийто дефицит е свързан с отслабването на мускулите и появата на сърдечни проблеми. Фибрите също играят водеща роля в тази закуска. Благодарение на присъствието си, подобрява храносмилателната система, улеснява транзита на храна.

Фибрите изпълняват важна мисия, когато става въпрос за елиминиране на токсините, натрупани в тялото ни. И накрая, тази закуска е с високо съдържание на калций, който осигурява здравина на костите и зъбите и желязо, от съществено значение за образуването на червени кръвни клетки.

Разширена закуска

За да се насладите на тази закуска, просто трябва да добавите концентрирания билков чай ​​към основната закуска. Освен всички обяснени по-горе свойства, в основната закуска чаят осигурява по-голямо усещане за свежест и помага за намаляване на чувството на глад.

Може да се приема топло или студено според вашите предпочитания. Ще имаме заместител на хранително балансирано хранене и отличен антиоксидант, освен че можем да намалим консумацията на други стимулиращи напитки.

Оптимална закуска

Ако добавим билков концентрат от алое към предишната усъвършенствана закуска, ще го направим Оптимална закуска Herbalife. Споменатият концентрат, в допълнение към подхранват и хидратират, почистват и възстановяват храносмилателната ни система. Алоето детоксикира, лекува и е подходящо за решаване на храносмилателни проблеми, без да ви зарежда с калории.

Откажете се от газираните или сладки газирани напитки и му придайте аромат на цитрус или манго, като го добавяте към водата, която пиете ежедневно. Не забравяйте, че препоръчителното количество течност дневно трябва да бъде между два и два и половина литра на ден. Оптималната закуска Herbalife ще направи закуските ви енергиен двигател, като същевременно ви помогне да контролирате теглото.

Служат ли за отслабване? Краткият отговор е да, Закуската Herbalife ви помага да отслабнете. Всъщност това е може би един от най-следваните методи в световен мащаб, с голям успех. Акцентът на тези закуски е, че те са успели да съчетаят загубата на излишни килограми с подобряването на здравето, като осигуряват основните хранителни вещества, от които тялото ни се нуждае. И всичко това, в допълнение, с вкусна закуска.