Колко важно е замърсяване на закрито в нашето здраве? Е, много повече от това, което обикновено мислят много хора. Точно сега, когато осъзнахме опасностите, които крие замърсяване на открито и че всеки ден има повече ограничения за използването на автомобили или изкопаеми горива, населението е осъзнало истинския проблем със замърсяването. Въпреки това, не е толкова често, че е известно, че в градовете сградите са основните излъчватели на замърсители на въздуха.
Ако това, което произвеждаме в домовете и работните си места, е най-големият брой замърсители, които изпускаме във въздуха на нашите градове, няма ли затворените места също да бъдат източник на замърсяване? Определено. Много често се игнорира качеството на въздуха, който дишаме на закрито, но повечето респираторни проблеми възникват, когато оставим интериора ни да бъде замърсен.
Готвенето без отваряне на прозорците, използване на химически продукти при почистване, без да се отчита дали е вентилация, използването на аерозоли или просто оставяне на натрупване на прах са явления, които могат да ни накарат да дишаме нечист въздух, и това е основен проблем за нашето здраве.
Някои данни, които да вземете предвид, за да разберете опасността от замърсяване на закрито са както следва:
- Повече от 3 милиарда души по света отопляват домовете си и готвят на закрито с горивни разтвори. Например това са печки на дърва или печки на дървени въглища, наред с други решения.
- Повече от четири милиона души умират преждевременно всяка година от причинени заболявания замърсяване на закрито и остарял въздух, който се появява поради използването на гориво за готвене.
- същото замърсен въздух на закрито той е отговорен за около 3,8 милиона преждевременни смъртни случаи поради появата на незаразни заболявания, като мозъчно-съдови инциденти, исхемична болест на сърцето, хронична обструктивна белодробна болест или рак на белия дроб.
- От всички на възраст под пет години, които умират от пневмония, повече от половината го правят поради вдишване на замърсени частици въздух у дома.
Тези сериозни последици обикновено се причиняват от малки частици - които днес наричаме PM2,5 - и от други замърсители, които също възпаляват дихателните пътища и белите дробове. Продължителното излагане на този дим намалява способността на тялото ни да оксидира кръвта, а също така силно отслабва имунната ни система.
Дишайте a лошо качество на въздуха на закрито, В допълнение към лошата диета, консумацията на тютюн или липсата на физически упражнения, това може да доведе до пневмония и други видове дихателни проблеми. Самата Световна здравна организация настоятелно препоръчва в домовете по света да се избягва използването на горива за готвене или климатизация, но също така да се ограничи консумацията на енергия. Във всяка къща, дори и да не се използва гориво, е възможно маса от нечист въздух или от висока влажност което в крайна сметка засяга здравето на хората.
Как да се борим със замърсяването на закрито?
Рисковете за здравето, произтичащи от замърсяване на закрито те са забележителни и вече ги обсъдихме. Ето защо е важно да се борите с тях у дома, за да избегнете здравословни проблеми. Как можем да го направим?
Най-ефективният начин е проветряване на стаите. И за да постигнете най-добри резултати е по-добре да използвате механични вентилационни системи. Но в тези домове, в които няма вентилационен механизъм - повече от две трети от сградите в Испания са на повече от 30 години - можем да изберем и следното:
- Отворете прозорците. Смята се, че за проветряване на стая не е необходимо повече от десет до 15 минути, но е важно въздухът да тече възможно най-дълго.
- Използвайте аспиратори за баня в мивките, поне по време на времето, когато светлината е включена. Те са евтини и много лесни за инсталиране.
- Когато готвите, използвайте абсорбатора десет минути преди готвене и още десет след това, в допълнение по време на целия процес.
- Всеки път, когато почистваме къщата или готвим, е идеално да отваряме прозорците четвърт час преди това и да ги оставяме поне десет минути след приключване.
- Можем да вземем влагоуловител за премахване на излишъци, ако живеем в крайбрежни райони.
- Използването на вентилатори също може да ни помогне, особено ако те сочат към прозорците за извличане на въздух.
- Внимавайте с лошите миризми, те са индикация, че у дома нещо не работи във въздуха.
Най-доброто решение винаги ще бъде инсталирането на механична вентилационна система, сред които се открояват тези на двоен поток. Те са способни автоматично да извличат въздух и да доставят свеж, предварително филтриран въздух.
Производител на вентилационни системи с висока енергийна ефективност. Siber, предлага набор от решения с висока енергийна ефективност при вятър и механично интелигентна вентилация, подобряващи здравето, хигиената и комфорта на хората, като уважаваме околната среда.
- Какви са видовете кръстосано замърсяване - По-добре със здравето
- Какво е въздействието на яденето на твърде много захар Новини за здравето
- Развитие на чревния микробиом в ni; ти; Въздействие върху здравето и болестите Revista Chilena de
- Безглутенова диета за нецелиакии, вреда за здравето Блогове на Funiber - FUNIBER
- Кога и как да се предизвика повръщане при нетрезво дете (и кога не) Семейство и здраве