При 80% от населението при стандартни условия нормалната честота на изпражненията варира от три на седмица до три на ден, което преминава без затруднения 75% от времето. Ортодоксалната дефекация трябва да бъде безболезнена, да не изисква прекомерни усилия и пълно изпразване. Имайки предвид тези предпоставки, можем да определим запека като затруднение при изхвърляне на изпражнения при цифра, по-голяма от 25% от времето, или по-малко от три изхождания на седмица.

страдаме

Такъв е случаят с 20% от общия брой консултации по храносмилателни проблеми в първичната медицинска помощ, както беше потвърдено през 2012 г. от испанската фондация за храносмилателни заболявания (FEAD). Запекът е храносмилателно разстройство, понякога свързано с коремни спазми и метеоризъм, които следват дефектно експулсиране на изпражнения, обикновено твърди, сухи в консистенция, под формата на топки и които обикновено са доста под нормалното мокро тегло, което е 250 грама на ден. Освен това могат да се появят главоболие, раздразнителност или загуба на апетит.

Кое е най-засегнатото население?

Като цяло децата са сред основните жертви на запек; се изчислява, че 7,5% от населението в училищна възраст страда от това разстройство, процент, който се увеличава сред момичетата и младите момчета, тъй като храносмилателната им система не е напълно развита.

Друга група, често засегната от запек, са жените поради внезапни хормонални промени, но също и генетични, и особено тези, които са в периода на бременността. Може би това население, бременни жени, този, който най-много обвинява това разстройство, което макар и да е преходно, може да се появи в най-острия си аспект и понякога да стане хронично.

И накрая хора над 65 години Те също са изложени на по-голям риск от запек, както поради лоша диета, така и от разпространението на чужди тела в дебелото черво, последния участък на чревния тракт, като полипи и дивертикули.