В момента индустриализацията от края на 19-ти век и технологичният напредък от последното десетилетие се превърнаха в нож с две остриета, тъй като, от една страна, те позволиха значително да увеличат продължителността на живота, но, от друга страна, незаразните болести нарастват експоненциално в света. Следователно определящата стойност на едно общество е не само увеличаването на продължителността на живота, но и качеството на живот поради отсъствието на болести и функционалността на индивида, това е способността да се извършват ежедневните дейности.

живот

Тревожни данни

Според Световната здравна организация поне 60% от населението на света не се занимава с физическа активност, необходима за получаване на ползи за здравето. Това е такъв проблем, че е известно, че наднорменото тегло и затлъстяването причиняват повече смъртни случаи, отколкото поднормено тегло в страните с висок и среден доход. Освен това диабетът, исхемичната болест на сърцето и някои видове рак се дължат на наднорменото тегло и затлъстяването. През 2016 г. над 1,9 милиарда възрастни са с наднормено тегло и над 650 милиона са със затлъстяване. Разпространението на затлъстяването се е утроило почти през 1975 г. Освен това 41 милиона деца на възраст под пет години са с наднормено тегло в световен мащаб. Това предполага, че децата са изложени на определени патологии и да виждат качеството им на живот от много ранна възраст.

Какво се случва в Испания?

В Испания 40% от възрастното население се обявява за заседнал. В допълнение, 38% от населението работи седнало почти през цялото време. С тези данни Испания е в челната десетка на европейските страни с най-заседнал начин на живот сред възрастните. На противоположния полюс има страни като Швеция или Финландия със съответно 6% и 7% заседнал начин на живот. Според Испанската фондация за сърце, у нас 24% от децата на пет и шест години са с наднормено тегло, в сравнение с 15% от средното за Европа.

Според „Докладът на Обсерваторията за активен и здравословен живот. Термометър на седантизма в Испания ”, физическото бездействие е причина за 13,4% от смъртните случаи в Испания годишно, отнемайки над 52 000 живота напред. Почти половината от испанците не практикуват никакъв спорт или упражнения.