Следвайте нашия прост 5 дневен план за хранене, за да постигнете целите си!

Обикновено огладняваме на всеки три до четири часа, така че яденето на пет хранения на ден може да бъде много по-полезно от дивата идея, че трябва да ядете само три. Яденето повече пъти може да ни помогне да избегнем преяждането по време на хранене и да гарантираме, че тялото има достатъчно енергия през целия ден.

Независим член

В контрола на теглото можете да разпръснете храната с вечеря, тъй като важното е намаляването на дневните калории.

Често задавани въпроси от нашите клиенти.

Herbalife е хранителна програма, научно формулиран, нискокалоричен, билков. Той се основава на нашия уникален високоенергиен шейк или напитка, заместваща храна, с добавени хранителни добавки, съдържащи важни витамини, минерали, незаменими мастни киселини и хранителни билки. Програмата Herbalife го използва от 1980 г. за контрол на теглото и подобряване на здравето на милиони хора по света.

Отслабвате ли, защото премахвате храненето?

Недей. С нискокалоричната програма на Herbalife, на тези, които я приемат, се препоръчва да се хранят три пъти на ден. Две от храненията са заместени с нашата хранително балансирана напитка, а третото е всяко хранене по ваш вкус. Диетите, които принуждават хората да елиминират храните, са нездравословни и стимулират закуската.


Хербалайф ли е течна протеинова диета или е гладна диета?

Нищо от това! Herbalife не е нито едното, нито другото. Нашата програма осигурява минимум 1060 калории на ден и е хранително балансирана, така че хората да могат безопасно и ефективно да контролират теглото си и най-важното, да го поддържат, след като са го контролирали. Диетите с „течни протеини“, които използват напитки на базата на протеини, са хранително небалансирани или диети, които намаляват калориите толкова много (под 500 калории на ден), че хората гладуват, за да отслабнат, са изключително нездравословни и дългосрочният успех е под 20%.


Как работи програмата Herbalife?

Herbalife осигурява цялото хранене ежедневно балансиран от което тялото ни се нуждае. Хората, които решат да приемат програмата Herbalife, могат да контролират теглото си чрез намаляване на излишните калории, без да жертват важни хранителни вещества, като протеини, калий, и в същото време да контролират килограми и сантиметри.


Естествена програма ли е Herbalife?

Програмата се основава основно на храненето и билките. Не съдържа лекарства, лекарства, хормони или други синтетични агенти за улесняване на загубата на тегло. Всички съставки в програмата Herbalife отговарят на три основни условия: чистота, ефикасност и стабилност. По този начин поддържаме високото ниво на качество, свързано с името Herbalife.


Каква е причината хората да забелязват, че имат повече енергия? Кофеинът?

Отслабване и повишената енергия, забелязана при приема на програмата Herbalife, са резултат от нейната питателна, научно балансирана формула. Не се дължи на кофеин или някакъв стимулант, естествен или синтетичен. 100% билковият продукт от гуарана е чиста гуарана, с естествено съдържание на кофеин приблизително 30 мг на таблетка (същото количество кофеин, което се намира в малка напитка на основата на кола). Към нашия продукт Гуарана не се добавя синтетичен кофеин и няма никакъв кофеин от какъвто и да е вид в нито един от другите продукти на Herbalife.


Високи ли са нивата на витамин (например витамин А)? Те са в безопасност?

Нива на витамини и минерали във всички формули на Herbalife те са внимателно проучени, за да гарантират на всички хора, които приемат продуктите, че няма да имат нито недостатъци, нито излишъци. Всички наши формули са разработени, за да гарантират, че всеки получава оптимално хранене. Проучванията показват, че няма „натрупване“ на витамини или минерали, свързани с употребата на някой от продуктите на Herbalife. Когато формулираме продуктите на Herbalife, ние сме се погрижили да гарантираме, че нивата на витамин А са напълно безопасни и че натрупването никога не се случва, дори когато се консумира с диета, богата на витамин А.

Каква функция изпълняват Билките? Здрави ли са?

Билките са хранителният дар на природата. Те са богати източници на витамини, минерали, фибри и основни хранителни вещества, свързани с доброто здраве. Билковите смеси, използвани в продуктите на Herbalife, са изследвани от експерти, за да увеличат максимално своята хранителна ефективност. Билките са с най-доброто качество в света и не съдържат остатъци, пестициди и други замърсяващи вещества. Приготвянето на таблетките, базирани на смес от билки, се извършва под строг контрол на качеството, за да се гарантира чистота и пълнота на здравето.

Може ли всеки да вземе Herbalife?

Да. Продуктите на Herbalife са 100% хранителни добавки и са здравословни за всички. На някои хора, включително деца, бременни или кърмещи жени, инсулинозависими диабетици и такива с бъбречни проблеми, се препоръчва да се консултират със своя лекар, преди да започнат тази или някаква програма за управление на теглото.


Анализирана ли е програмата?

Разбира се. Програмата Herbalife е претърпяла клинични изпитвания в САЩ, Великобритания, Италия (университети в Милано, Рим и Катания) и Испания (Автономен университет в Барселона). Всички проучвания показват, че продуктите на Herbalife са здравословни и ефективни както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Освен това всяка партида продукти на Herbalife преминава през строг контрол на качеството, за да се гарантира целостта на продукта, преди да бъде изпратен навсякъде по света.


Нуждаят ли се дистрибуторите на Herbalife от професионално обучение?

Недей. Програмата за управление на теглото на Herbalife е специално проучена от експерти и лекари в областта на хранителните технологии и хранителната медицина, така че да бъде лесно обяснима и следователно не изисква нейните дистрибутори да бъдат експерти в областта на храненето. Научно-медицинският консултативен съвет на Herbalife обаче предлага на своите дистрибутори обучение по хранене под формата на литература, видеоклипове, касети и семинари.

Променя ли програмата Herbalife хранителните навици?

Разбира се. Програмата Herbalife насърчава добрите хранителни навици, като намаляване на хранителните мазнини, пърженото, солта и захарта, както и увеличаване на фибрите и въглехидратите. Най-важното е, че Herbalife съветва хората как да постигнат и поддържат идеално тегло. Това е програма за здравословен начин на живот и работи за всички.

Част ли е физическото упражнение от програмата Herbalife?

Herbalife препоръчва на хората да водят здравословен живот, това включва добро хранене, упражнения, умерена употреба на алкохол и избягване на тютюн. Програмата Herbalife работи дори ако хората не правят или не могат да спортуват. Много хора не могат да го направят поради сериозни наранявания или други здравословни проблеми. Дори тези хора могат да приемат програмата Herbalife за успешно управление на теглото.


Програмата Herbalife препоръчва ли се от лекарите?

Разбира се. Herbalife има научно-медицински консултативен съвет, който преглежда и изследва продуктите на Herbalife и непрекъснато записва докладите за резултатите, които клиентите и дистрибуторите представят. В допълнение, Herbalife се използва от много лекари и други здравни специалисти по света, както в личен, така и в техния трудов живот.

Ако имате въпроси, които не са в този списък, моля свържете се с нас и ние ще ви отговорим възможно най-скоро.