Най-честата причина е венозна недостатъчност, но подуването може да бъде причинено от бъбречни или сърдечни проблеми
Свързани новини
Дълга екскурзия пеша, твърде много часове седене за пътуване или изправяне могат да предизвикат оток, свързан с кръвообращението с добро възстановяване, но с течение на годините причините може да са в a бъбречна или сърдечна недостатъчност.
Както е обяснено от д-р Висенте Паломо, ръководител на Патологията на сърдечно-съдовата система към Испанското общество на общите и семейните лекари, най-честата причина за подуване на краката е венозна недостатъчност и следователно тези отоци са по-налични, когато има разширени вени, обездвижване или чорапи или чорапи, които притискат областта.
Когато симптомите са тежки, парещи, сърбящи крака, кожата на долните крайници става по-тънка и по-суха и има косопад, който е известен като охра дерматит показва на лекаря, че има венозна недостатъчност, външният вид на кожата по този начин се превръща в ясен индикатор за диагностика.
«През лятото подутите крака са честа консултация, произтичаща от горещо. В случай на отоци поради топлина, a вазодилатация на вените, които се разширяват и натрупване на кръв в тях, така че те отделят течност ", обяснява Паломо.
Симптоми като подуване на корема, спазми и дискомфорт в прасеца поради тази повишена течност. Кръвта се състои от клетки и серум, който от своя страна се състои от хлор/натрий/фосфорни разтворени вещества и протеини. През порите на вените трансудат, съставен от вода и натрий, напуска пространството между венозните структури и кожата.
Диабетът, хипертонията, холестеролът и възрастта предразполагат към отоци както и някои съдоразширяващи лекарства като тези, използвани в хипертония. Отокът на краката обаче е често срещано състояние при здрави жени, които са имали няколко бременности и чийто венозен кръг също е претоварен от възрастта или е с наднормено тегло.
Венозната недостатъчност се влошава от стегнати колани, чорапи, жартиери и при някои професии, при които работното място го прави по-често срещано, като шофьори на таксита или търговци.
Неизправност на сърцето или бъбреците
При консултация се преглежда клиничната история, извършва се физикален преглед и основен анализ за изследване на бъбречна функция. Трябва да се направи и електрокардиограма или ехокардиограма, за да се изключат възможни причини с сърдечен произход.
изток излишни течности в тялото може да произхожда от бъбречен проблем, който причинява натрупване на повече течности в тялото или от неспособността на сърцето да изтласка добре кръвта и това намалява филтрирането на бъбреците.
изток сърдечна недостатъчност Това може да доведе до това, че сърцето не може да „аспирира“ кръвта добре в процеса на обратна циркулация и по този начин се натрупва в долните крайници, повишавайки венозното налягане.
Произходът на тези отоци също може да бъде в a запушване на кръвообращението в лимфните възли (тези в слабините обикновено) или във вените поради a тромбофлебит. Бременността е друга ситуация, при която краката са по-склонни да се подуят.
Предотвратяване на отоци
Според семейния лекар, общите мерки за профилактика на отока трябва да следват a диета с ниско съдържание на натрий, избягвайте тесни дрехи като колани или чорапи, изпълнявайте упражнение и пазете a продължителна физическа активност. През лятото, когато температурите се повишат, баните и студени душове те могат да помогнат.
В случай на офис работа, която включва дълги часове на седене, лекарят съветва да придобиете накланящ се рафт за крака и на всеки един или два часа прави упражнения разтягане и правене на няколко стъпки.
Когато става въпрос за постурален оток, дължащ се на пешеходна екскурзия или на пътувания, когато венозна недостатъчност може да причини това подуване на краката, лекарят съветва почивка, прилагане на студена вода и хладни кърпи, използване на възглавница под краката за почивка или сън и изпълнение на велосипед упражнения с крака.
«Венозните тоници, продавани в аптеката, не са решението и те могат да доведат до това да не отидете на лекар, за да получите правилна диагноза и лечение ", предупреждава д-р Паломо.