Неправилната диета, използването на неправилни техники за хигиена на устната кухина или използването на абразивни пасти за зъби са някои от причините, поради които зъбите ни болят
Свързани новини
Смята се, че 1 на 4 възрастни има зъбна свръхчувствителност, и това е особено често между 25 и 45 години, въпреки че може да се появи на всяка възраст. Характеризира се, обяснява Франсиско Гил Лоскос от Университета във Валенсия, с остра болка с кратка продължителност като преувеличена реакция на тактилни, термични, химични или осмотични стимули. «Това разстройство възниква, когато дентиновите канали, в които се намират нервни окончания, са изложени на какво произвежда болезнени стимули в отговор на ежедневните действия като поглъщане на топли или студени напитки или храна, четкане и др. ».
Сред основните рискови фактори са използването на неправилни техники за хигиена на устната кухина, използването на четки с твърди нишки и абразивни пасти за зъби, индуцирани от киселина химически ерозии или натрупване на орален биофилм, известен също като бактериална плака.
Какво още, някои хора са изложени на повишен риск от свръхчувствителност на зъбите; тези, които енергично мият зъбите си, тези с рецесия на венеца, тези, които се подлагат на пародонтално лечение, булимия с киселинно повръщане или лица с пародонтални проблеми или необичайни експозиции на шийките на зъбите.
Диетата също е важна, отбелязва той. Много често срещани диети, които също се считат за здравословни, са много киселинни и въпреки че могат да бъдат здравословни за организма като цяло, те не са за емайла и дентина.
Експертът обяснява, че ерозията на дентина зависи от времето и киселинността на рН. По този начин вещества с ниско рН могат да премахнат „размазващия слой“ и да отворят „дентиновите каналчета“. Следователно, важно е да се провери pH на храната, за да се дадат адекватни диетични препоръки за пациенти със зъбна свръхчувствителност или експозиция на дентин. Критичното рН, при което емайлът се разтваря, е около 5 или 5,5 (повечето плодови сокове имат рН под тази точка).
Ето защо хората, които често консумират кисели напитки, са по-склонни да страдат от свръхчувствителност. Въпреки че не причиняват ерозия толкова бързо, колкото сокът от грейпфрут или портокал, газираните напитки като напитките кола също нарушават чувствителността на зъбите, поради обилната им консумация, особено от деца и юноши.
Първото и най-доброто решение
Основен фактор за правилното лечение на свръхчувствителността към дентина са хранителните съвети. „Важно е да накарате пациента да види значението на тези скрити киселини в напитките и храната и да намали тяхната консумация, както в количество, така и в честота“, казва Кристина Серано от Университета Комплутенсе в Мадрид. Всеки вид лечение, при което тези фактори не се действат, според мнението на този експерт, "може да постигне полезни ефекти с много кратка продължителност, която ще бъде само частично успешна".
Във всеки случай основното нещо е да се установят превантивни мерки, които помагат да се избегне свръхчувствителност, и допълнително да се подобри лечението. В стоматологичния кабинет, Гил Лоскос подчертава, "специалистът трябва да анализира причините, които са причинили свръхчувствителност, и да научи пациента да ги избягва".
Простите действия могат да помогнат за предотвратяване на появата му. Например, премахване на продукти от киселинен характер в диетата, използване на четки за зъби с меки нишки и неабразивни пасти за зъби или превантивно лечение на зъбитес. Освен това е препоръчително да се използват техники на вибрационно четкане, които за разлика от ротационното четкане не изместват нишките и се износват по-малко.
Съвременните терапии не лекуват чувствителността към дентин; в огромното си мнозинство те помагат за облекчаване на болката
И ако свръхчувствителността продължава, трябва да се лекува. В продължение на много години в пастите за зъби, геловете, изплакванията и спрейовете се използват различни вещества, някои с по-голям успех от други. Като цяло най-успешните лечения са тези, които съдържат калиеви соли, особено калиев нитрат.
Съвременните терапии обаче не лекуват чувствителността към дентин; По-голямата част от тях спомагат за облекчаване на болката и като цяло те се основават на продукти, които действат или чрез запечатване на отворени дентинови каналчета, или намаляване на чувствителността поради действие върху пулпата.
5 съвета
1 Първото и най-важно нещо е анализирайте причините които са причинили тази чувствителност и учат пациента да ги избягва.
2 Простото елиминиране на продукти от киселинен характер от диетата избягва голяма част от износването на зъбите на нивото на шията.
3 Трябва да се извършват и правилни маневри за хигиена на устната кухина, като например използването на четки за зъби с меки нишки и неабразивни пасти и гелове за зъби.
4 Нетравматично четкане и използване на вибрационни техники за четкане.
5 Не мийте зъбите непосредствено преди или след излагане на киселина, също избягване на консумацията на кисели напитки веднага след лечение на пародонта