защо

За повечето хора косата е атрибут, който заслужава много внимание. Поради тази причина всеки ден хората полагат повече грижи, за да се грижат за косата си и, доколкото е възможно, я показват като истински гриви. Има обаче и такива, които имат проблеми с получаването му.

Най-честата причина за загубата на коса при мъжете е с генетичен произход. Това разстройство страда от почти 90% от мъжкото население, според специализирания сайт Mayo Clinic.

При жените загубата на коса често се дължи на хормонални проблеми. Те могат да се появят след бременност или раждане, в менопауза или с проблеми с щитовидната жлеза.

Каква е причината за загубата на коса?

Според цитирания по-рано източник, други фактори, които могат да повлияят на здравето на косата, са лошите навици в начина на живот (Например, проучвания посочват, че тютюнопушенето може да бъде рисков фактор за алопеция); стрес, тревожност или депресия, причинени от травматични събития; използването на някои лекарства, наред с други.

Наследствена болест

Това е причината за косопада или алопецията, които се появяват по-често. В този случай това състояние е необратимо, тъй като става въпрос за наследствен проблем, който може да дойде от всеки от родителите.

Хипотиреоидизъм

Женското население е най-засегнато от хипотиреоидизъм. Според проучване, това заболяване причинява падане или изтъняване на косата.

Следователно пациентите са изправени пред постоянна загуба на коса. Това е така, защото една от различните функции на щитовидната жлеза е да регулира правилния растеж на косата. В този случай е много важно да се консултирате с доверен лекар възможно най-скоро, за да може да започне подходящото лечение.

Лупус

В целия свят има хиляди хора, които страдат от това заболяване. Отново, по-голямата част от засегнатите са жени. Това е автоимунно заболяване че по погрешка е отговорен за атака на здрави тъкани.

Сред симптомите, които генерира това заболяване, се открояват основните:

Синдром на поликистозните яйчници

Това е хормонален дисбаланс, който като цяло се диагностицира при жени между 20 и 30 години, според специализирани източници. Това е състояние, при което яйчниците произвеждат големи количества мъжки хормони.

Един от симптомите на това състояние е загуба на коса, както и дискомфорт поради чувствителност в скалпа. Друг признак, който е много забележим, е, че жените, които имат това състояние, въпреки че губят косата си, са имали увеличени власинки по други части на тялото.

Стрес и коса

Както се съобщава от проучване на казус, това е много често срещан съюзник на косопада, както и на много други разстройства.

Това е най-честата причина, тъй като причинява дисбаланс в лимфната система, който е отговорен за поддържането на кръвното налягане под контрол и правилната функция на кръвоносните съдове.

Когато са под стрес, тези функции са засегнати и това може да причини слабост и последваща загуба на големи количества коса.

Както обяснява статията, цитирана в началото, ако причината за тази загуба на коса се генерира от много силен процес на стрес, в повечето случаи може да се обърне. Обикновено, когато стресът е овладян, косата расте нормално.

Какви лечения се препоръчват за спиране на косопада?

Първо, ключът към лечението на косопада, независимо от предполагаемия му произход, е да посетите Вашия лекар. Здравният специалист ще знае по-добре от всеки друг къде да насочи лечението и от своя страна ще може да предотврати по-сериозни усложнения.

За допълване на посоченото от лекаря има няколко възможности, вариращи от специфични продукти за коса - дерматолог може да ни посъветва в този случай - до нещо съществено: поддържане на здравословна и балансирана диета.

Диетата трябва да съдържа адекватни количества плодове, зеленчуци, риба и пълнозърнести храни. Отново, извършването на анализи, посочени и оценени от диетолог, е най-препоръчителната мярка за справяне с проблема по правилния начин. В това проучване можем да наблюдаваме как дефицитът на някои хранителни вещества може да доведе до загуба на коса.

Специални препоръки

Сушилни

За да използвате сушилнята важно е да се спазва безопасно разстояние и го премествайте често. Неправилното използване на сушилнята може да увреди косата, тъй като тя има тенденция да изсъхва, което я прави чуплива и слаба. Най-добрият вариант е да изсушите косата си с кърпа или да я оставите да изсъхне по естествен път.

Пушенето забранено

Както вече споменахме, пушачите могат да получат косопад. Това се случва поради различни ефекти, които това вещество причинява в тялото, които са изброени в цитираното по-горе изследване.

Масажи

  • Много е ефективно да правите чести масажи на скалпа.
  • Тези масажи трябва да бъдат с върховете на пръстите и никога с ноктите.
  • Добрият масаж активира кръвообращението и насърчава растежа на косата.

Други препоръки

  • Прически, които неправилно третират косата или които изискват разтягане, трябва да се избягват колкото е възможно повече, както се препоръчва от цитираните по-горе медицински източници.
  • Увеличете консумацията на биотин или витамин В7.
  • Вземете достатъчно желязо и витамин С; неговият дефицит е фактор за загуба на коса, както се съобщава в проучването, посочено, когато се говори за диета.

Домашни средства за спиране на косопада

Тези домашни лечения могат да бъдат ефективни, но, както вече казахме, те по никакъв начин не заместват медицинското лечение. Препоръчително е да се консултирате с дерматолог, преди да прибегнете до тях.

Ябълков оцет и градински чай

Ябълковият оцет е доказано полезен за здравето на косата. Междувременно градинският чай е билка, която е цитирана в многобройни разследвания като естествено лекарство срещу косопад.

Какво трябва да се направи? Според рецепта, посочена от традиционната медицина, може да се приготви по следния начин:

  • Пригответе чая от градински чай и го смесете с ябълковия оцет.
  • Количествата зависят от обема на косата ви. Уверете се, че е напълно покрит.
  • Оставете за 30 минути и изплакнете.
  • Направете (поне един ден в седмицата).

Морково и кокосово мляко

Морковът има каротеноиди, елемент, който е бил положително тестван за лечение на алопеция в комбинация с други съединения, както е посочено в това проучване.

Измиването на сок от моркови и кокосово мляко представлява разширена рецепта за традиционната медицина, но Изследванията показват, че кокосовото масло е най-ефективно за грижата за косата.

Какво трябва да се направи?

  • За да се извърши това лечение, морковът трябва да се втечни в малко вода и да се прецеди.
  • Добавя се равно количество кокосово мляко.
  • Нанася се върху цялата коса и се оставя да действа около 20 минути с покрита глава, може да бъде с пластмасова капачка или с кърпа.
  • След изтичане на необходимото време косата се измива както обикновено.
  • Jabbari, A., Petukhova, L., & Christiano, A. M. (2017). Алопеция ареата. В клиничната и основната имунодерматология: Второ издание. https://doi.org/10.1093/hmg/ddx387
  • Гордън, К., Гордън, К., и Тости, А. (2011). Алопеция: оценка и лечение. Клинична, козметична и изследователска дерматология. https://doi.org/10.2147/CCID.S10182
  • Romoli, M., & Cudia, G. (1987). Алопеция ареата и хомолатерално главоболие поради ударен превъзходен мъдрец. Международен вестник по орална и лицево-челюстна хирургия. https://doi.org/10.1016/S0901-5027(87)80088-7

Степен в обща медицина от Метрополитен университет през 2009 г. През 2010 г. той направи висш курс по медицински одит, преподава от Universidad Católica Argentina. Е специалист по медицинско право (Pontificia Universidad Javeriana, 2013), Магистър по здравна администрация (Универсидад дел Росарио, 2016), диплома за безопасност на пациентите (Университет в Росарио, 2017) и управление, политическо управление и публично управление (Университет в Росарио, 2018). През 2010 г. работи като спешен лекар в провинциалната клиника на Мерло, между 2012 и 2013 г., като болничен лекар в клиниката на Марли (Богота). През годините 2011-2013 той служи като спешен лекар и приоритетна консултация в болница Militar Централна Колумбия (Богота). През годините 2016-2017 работи като лекар управител на болница в EPS FAMISANAR LTDA. Е основател на "Устойчиво развитие на болниците" (Богота).