Въпреки че някои спрейове за назална конгестия се предлагат без рецепта и изглеждат безобидни, трябва да знаете, че някои от тях трябва да се използват само до 3 дни, за да се избегне "ефектът на отскока".
От Сира Роблес, журналист, специализиран в здравеопазването
4 август 2020 г., 14:38
Купуват се без рецепта и това кара някои да мислят, че са безвредни. Неправилната му употреба обаче може да доведе до много проблеми.
Причината е в това назални деконгестанти на вазоконстрикция, приложена към носа -със спрей или пулверизатор - дайте a много бързо облекчение, но този ефект не трае дълго време (няколко часа).
Имам ли настинка или може да е алергия?
Това кара хората да са склонни да го прилагат отново по-рано от препоръчаното, като по този начин надвишават "безопасната" доза на това лекарство на ден, показва Д-р Франсиско Марин, първичен лекар.
ЕФЕКТИТЕ НА ДЕКОНСТАНТИТЕ
Така че това лекарство да не създава проблеми, трябва да го използвате a 3-7 дни максимум (в зависимост от вида на активната съставка, консултирайте се с листовката). И това ли е тези лекарства действат на нивото на нервната система предизвикващ а вазоконстрикция в лигавицата, обяснява д-р Марин.
Но организмът, който е мъдър, разработва компенсаторни механизми за тази "принудителна дефламация", причиняваща още по-голямо възпаление. А) Да, ако надвишите дозата, самото деконгестант причинява възпаление на отскок което затруднява дишането.
Ако злоупотребите, се генерира ефект на отскок и все още усещате повече задръствания
Това може да доведе до порочен кръг (не можете да спрете да използвате деконгестанта) и е трудно да излезете от него.
И това е, че когато се опитате да спрете употребата на лекарството, назалната конгестия възниква толкова силна, че понякога е много трудно да устоите да прибягвате до нея за бързо облекчение, дори да знаете, че това няма да реши проблема. С течение на времето това може да доведе до хроничен ринит.
За да излезете от този кръг, неговото използване трябва постепенно да бъде изоставено. Ако ги използвате от дълго време, можете да намалите дозата малко по малко, опитвайки се да комбинирате употребата им с тази на решения на морска вода, които помагат за прочистването на носните проходи и могат да ви облекчат, без да представляват риск.
КАК Влияят на здравето
- Те действат върху напрежението. Продължителната му употреба може да причини хипертония и провокира безпокойство, тахикардия, изпотяване прекомерен и безсъние. Препоръчително е да попитате Вашия лекар дали имате хипертония, сърдечно заболяване или ако приемате антидепресанти, тъй като някои могат да взаимодействат с деконгестанти.
- Главата може да боли. Според скорошно проучване, вазоконстрикцията, свързана и с продължителното му използване може да повлияе на кръвоносните съдове в мозъка, причинявайки силно главоболие. Предполага се, че тази вазоконстрикция от своя страна може да увеличи риска от инсулт.
Разкрийте носа си без лекарства
Това досадно усещане за "включване" се появява, когато възпаляват мембраната, която облицова носа от вътрешната страна и от своя страна е отговор на възпаление на кръвоносните съдове.
Като се има предвид това, мнозина прибягват до деконгестантни капки или спрейове, чиято функция е да "свиват" разширените кръвоносни съдове.
Някои перорални вазоконстриктори като ефедрин, фенилефрин и псевдоефедрин те не генерират отскок ефект, въпреки че не се препоръчва да ги използвате и за дълго време.
По този начин ние предлагаме контролирайте го по естествен начин.
- През деня пийте много течности. За да поддържате лигавицата хидратирана, пийте много вода, билкови чайове, бульони и сокове. Оранжевият, богат на витамин С, ще ви помогне повече.
- През нощта овлажнявайте околната среда. Поставянето на овлажнители в стаята предотвратява изсъхването на носната лигавица, което може да влоши проблема.
- Спане с висока възглавница Също така ви облекчава, защото улеснява дишането ви и това е друг начин да предотвратите загубата на влага от тази лигавица.
Измиванията със серум помагат за „освобождаването“ на ноздрите