спортът не разбира жанрове

Класовете му са пълни с асистентки и много мъже не са привлечени от него. Той обаче не е измислен с тази цел и не винаги е бил такъв.

Въпреки че говорим за „упражнения за жени“ означава мачизъм което трябваше да бъде преодоляно до момента, в момента на истината изглежда неизбежно да се мисли, че тези, които се нуждаят от по-голяма сила (бокс или кросфит), изглежда са фокусирани върху мъжка аудитория, в сравнение с други по-релаксиращи или естетически (балет или йога), които са насочени Жени. Пилатес, например попада във втората група.

пилатес

Това е стереотип, но понякога се срещат стереотипи. Ако някога сте посещавали клас по пилатес, е много вероятно да сте наблюдавали по-голямата част от асистентките. Всъщност упражнявайте Изобретен е от мъж през 1880 г.: германецът Йозеф Пилатес Той го измисли въз основа на познанията си за различни специалности като гимнастика, йога или травматология, съчетавайки динамика и мускулна сила с психически контрол, предназначени да придадат стабилност и баланс на гръбначния стълб. Може би затова се използва широко като рехабилитационна терапия за предотвратяване на болка.

Пилатес беше болно дете, затова той реши да укрепи тялото си чрез упражнения и патентовани упражнения през 1880 г. за облекчаване на болката

Пилатес беше болно дете, затова реши да укрепи тялото си чрез упражнения. Априори, като се има предвид, че мъжете и жените страдат от болки в гърба или ставите през живота си, абсурдно е да мислим, че това е упражнение, предназначено за жени; Но защо тогава е феминизиран? Процесът започна, когато хореографът Рон Флетчър, един от учениците на Джоузеф и съпругата му Клара го „изнесоха“ в Лос Анджелис. Той основава академия, тъй като веднъж Пилатес му е помогнал да се възстанови от нараняване и той успя да го демократизира и да го направи известен.

Въпреки това, въпреки че Пилатес е създал упражнението, без да има предвид конкретна публика (по време на Първата световна война той е бил в концентрационен лагер и там е монтирал система от ролки и въжета на леглата, така че най-слабите да могат да упражняват), фактът, че Флетчър представи пилатес в град като Лос Анджелис, пълен със знаменитости, беше това, което превърна упражнението в това, което знаем сега.

Хипопресивни средства: по-ефективни от пилатес или йога?

Как се брои Джон Хауърд Стомана, един от последните живи студенти по пилатес в „Mel Magazine“: „Когато Флетчър отвори студио в Бевърли Хилс и привлече Джейн Фонда и Ракел Уелч в своите класове, процесът на феминизация започна. Това беше по-скоро като салон за красота, с рецепционисти и изкривени версии на упражнението, при което всички бяха с чорапогащи. " Както е посочено, жените започнаха да бъдат по-привлечени от това упражнение, отколкото мъжете, Защото известни жени са го практикували през 90-те години. „Всъщност, ако търсите учители по пилатес в интернет, ще намерите предимно жени, много е трудно да намерите мъж“, добавя той.

Когато Флетчър отвори студио в Бевърли Хилс и привлече Джейн Фонда и Ракел Уелч в своите класове, процесът на феминизация започна.

Тя обаче също така уверява, че мъжете го практикуват отново от известно време: „Някои момичета се прибират вкъщи и казват на гаджетата си, че благодарение на Пилатес са много по-гъвкави или че упражненията ще им помогнат с болката им. Някои дори Те решават да правят частни класове и са много отдадени на това. Това ме насърчава много, напомня ми кога Джо (Йосиф) беше още жив ".

„Пилатес не разбира жанрове“, посочва той. "Когато напускате урока, раменете ви са добре разположени и се чувствате по-добре за себе си. Мисля, че много мъже трябва да го практикуват, защото с напредването на възрастта стават по-мързеливи. Вероятно никога няма да докоснат земята с лакти, но поне те ще могат да докоснат пръстите на краката си с ръце, да завържат обувките си. Мисля, че ще им бъде много приятно ", заключава той.