И тонизира (оптически) кожата ви. Относно естетическите ползи от дъбенето с глава и 15 слънцезащитни крема, които са по-пълни от пожарен хидрант

изглежда

Редакция „Negro“, Vogue, май 2015 г.

Редакция „Negro“, Vogue, май 2015 г.

Защо е честно и необходимо да знаете ключове за здравословен тен (което, в допълнение , ще стилизира вашата фигура ), разговаряхме с трима експерти в областта, за да ги обобщим, както следва:

Защо кожата ни изглежда по-стегната, когато сме загарени? Това е просто оптичен ефект (но какъв ефект!), Но реалността е, че когато кожата ни е леко загоряла, тя изглежда по-стегната. Обяснението е просто: с еднакъв цвят на кожата, разширените вени и нередностите се прикриват. Резултат? Изглеждаме по-стилизирани и тонизирани и, както е потвърдено от IV проучване CinfaSalud, одобрено от Испанска академия по дерматология и венерология, „по-красиви“, както заявяват 66,3% от анкетираните. Разбира се, както предупреждава Санчес Виера, този оптичен ефект може да се осъществи „когато кожата е все още млада и са предприети превантивни мерки от самото начало“.

Но внимавайте, не прекалявайте По същия начин, по който потвърждаваме, че премерен и еднороден цвят стилизира, ние настояваме и за друга основна идея, в която лекарят задълбочава Адриана Рибе на РЕБЕРНА КЛИНИКА: излишъкът от слънце причинява, освен петна и дехидратация, увисване поради разграждане на колагена. Към което Санчес Виера добавя: „В същата хронологична възраст кожата, която е по-увредена от слънцето, ще бъде по-вяла и остаряла“. Решение? Бъдете търпеливи на слънце, предпазвайте се правилно и достигнете желания цвят "малко по малко". И това ли е когато фотозащитим кожата си, гарантираме, че колагенът и еластичните влакна не са повредени и следователно не влияе върху тонуса на кожата ни.

Ако използвам висок фоторезист, ще отнеме ли повече време за потъмняване? Отговорът е категоричен: да, тенът ще настъпи по-бавно и ще ви трябват повече часове, за да получите същия тен че бихте получили без фотозащита. Но, моля, продължете да четете, защото няма дискусия относно необходимостта от използване на фоторезист. И както ни обяснява д-р Рибе, въпреки че отнема повече време, за да видим загара, няма да имаме начална фаза на еритема (зачервяване) и освен това " ще постигнем по-красив, еднороден и траен цвят с по-високо качество на кожата, по-малко суха и набръчкана ".

Редакция „Negro“, Vogue, май 2015 г.

Използвайте висок SPF, за да можете да прекарвате повече време на слънце Въпреки че изборът на SPF зависи от нашия фототип, той също има важно влияние времето, в което ще бъдете на слънце. "Колкото по-висок е SPF, толкова по-дълго е възможно да сме на слънце, без това да ни навреди", обяснява директорът на Институт по интегрална дерматология. „Например, ако на човек с фототип на светла кожа са необходими пет минути, за да изгори по обяд, с SPF 30 фактор ще отнеме 150 минути, за да изгори едновременно, на място и при същите метеорологични условия“.

Как да избера SPF на моя слънчев крем, без да полудявам? Имайки предвид това правило: дори тъмната кожа трябва да използва слънцезащитен крем с висок индекс, „Поне 30“, обяснява експертът от РЕБЕРНА КЛИНИКА. Въпреки че се препоръчва през първите дни на експозиция, дори при тези по-тъмни типове кожа, това е SPF 50. И не забравяйте: за светлите или с анамнеза за рак на кожата се препоръчва да се поддържа SPF 50 през цялото време лятото.

Защо не трябва да се отпускате в последните дни на лятото Ако имате кожа, която потъмнява правилно и не се излагате на слънце в централните часове на денонощието (добре познатия период от време от 12:30 до 16:30) можете постепенно да намалявате фоторезиста до индекс 30, но никога под него. Това е единственият начин да имате здрав тен, който благоприятства хидратирана, стегната, млада кожа без клетъчни увреждания.

И след това: студени маски и антиоксидантни кремове „След излагане на слънце трябва да хидратирате кожата си много добре. Студените маски след слънце са много добри, за да успокоят кожата, да я балансират и да я деконгестрират след слънчеви бани. И за да подобрите тен, използвайте специфични продукти след слънце. Те трябва да са богати на антиоксиданти и да осигуряват блясък ”. Думата на Кармен Наваро.