Кухненски готвач, който тежеше близо 230 килограма, беше бомбардиран с текстови съобщения от приятел, който извади макети в огромния си размер и загуби над 133 кг за една година - и накрая той намери любов.
Гигантският 31-годишен Джейми Брукс продължи да напълнява, когато беше на 14 години и започна да работи на непълно работно време като помощник в кухнята, прекарвайки целия ден в ядене и щипане.
Теглото му бързо започна да излиза извън контрол и на 20-годишна възраст той наддаде почти 230 килограма.
Главният готвач прекарва целия ден в готвене за клиентите на бара си и след това превключва собствените си ястия на бързо хранене поради факта, че не иска да готви отново, когато се прибере вкъщи.
За да запази енергията си на работа, Джейми прекарваше деня, отпивайки сода и напитки, пълни със захар, и хапвайки цели пакети закуски и бисквитки наведнъж.
Трябваше да започне да купува дрехи за неговия гигантски размер, 7XL, от специализиран доставчик и се задоволи с факта, че никога няма да намери любов.
Но след като 46-годишният му приятел Нийл Уилямсън започна да му пише есемеси, ние го наричахме „дебел“ всеки ден, в продължение на шест седмици Джейми започна да прави диети.
Само за 12 месеца теглото на Джейми е спаднало с близо две трети, а обиколката на талията му е намалена наполовина, от 1,52 м на 0,81 см.
Приблизително по същото време, когато той започва диетата, през януари 2014 г., той се сприятелява със съседката си Мелани Мъли в Кроукомб, Съмърсет, Англия.
Джейми - който признава, че е бил "много лош" с момичетата - е ходил в къщата й по време на почивки от работа, за да изпие диетичния си шейк, който е бил част от диетата й.
Проблемите със самочувствието означаваха, че той никога не е имал смелостта да й каже как се чувства - до края на годината, настъпила след невероятната му загуба на тегло.
36-годишната Мелани се готвеше да се върне в родния си град, поради което Джейми имаше седмица несигурност относно бъдещето си.
На 11 януари цялата й премяна вече беше опакована и поставена във фургона, който щеше да я откара до родния й град.
Но когато беше готова да се настани, тя се почувства и реши, че не може да живее без Джейми и вместо да се върне в родния си град, тя се премести в дома на готвача - точно преди една година от деня, в който започна диетата си.
Джейми каза: „Това беше въпрос на доверие. Никога не бях имал късмет с момичета и не мислех, че той ме харесва, но увереността ми се промени, когато отслабнах. "
"Не знам дали тя е искала да бъде с мен, когато съм бил по-дебел, но притежаването на самочувствие ме направи по-привлекателен като човек."
Мелани, която има тригодишна дъщеря, каза: "Увереността му нарасна, според него той е отслабнал и бях много горд от постигнатото."
„В навечерието на Нова година той ми каза, че съм красива отвътре и отвън. Наистина разбрах колко много означаваше за мен, когато се променях »
"Сутринта бяхме натоварили целия камион, а аз седях вкъщи и разглеждах нещата за последен път, готов да тръгна."
„Казах на приятелите си„ Не мисля, че мога да отида “, а той каза, че трябва да отиде и да говори за Джейми.“
„Изтичах до кръчмата и там ми каза:„ Не мога да отида “.
Джейми започна да прави диети за отслабване на 11 януари 2014 г., миналата година, след като приятелят му Нийл, уличен продавач, видя реклама на операция за отслабване при своя лекар.
Той беше насърчен и от текстовете на Нийл, който му каза: „Ще умреш, докато навършиш 40 години“.
Джейми с гордост казва, че преди се е чувствал уморен и безразличен, но сега е като струйка енергия, казва, че се чувства „нов човек“. Той добави: „Когато бях дете, просто продължавах да дебелее, никога не съм бил слаб. Борих се срещу срама, смеейки се над проблема си, а това беше забавният дебелак на групата ».
„Отне ми общо шест седмици, за да се почувствам мотивиран да направя нещо, но съм толкова щастлив, че го направих. Нийл ми спаси живота и не мога да ти благодаря достатъчно. "
„Никога не съм правил планове за бъдещето, тъй като винаги съм мислил, че ще умра млад, но сега съм здрав и имам невероятна приятелка. Аз съм нов човек. "
Джейми е разочарован от допълнителната си операция по отстраняване на кожата, отхвърлена от британския отдел за обществено здраве.
Той каза: „Направих цялата тежка работа сам и операцията по отстраняване на кожата щеше да е много по-евтина от лентата за скута“.
«Виждам, че хората слагат силикон безплатно и изглежда несправедливо, че са били отхвърлени. Разбирам обаче, че има по-нуждаещи се хора и съм щастлив, че съм здрав. »
Диетата "Идеално тегло" го накара да приема само 640 калории на ден с редовно хранене, заменено с шейкове, супи и зърнени барове. Джейми казва, че диетата е позволила на мозъка му да "..." и да спре да мисли за храна.
Единственото ви нормално хранене за деня сега е месо с ниско съдържание на мазнини и зелени салати и пресни зеленчуци.
Смятате ли, че дори след като е отслабнал много, Джейми спазва здравословна диета? Какво би могъл да промени, според вас? Коментар по-долу!
(3 гласове, средно: 4.67 5)
- Amato Slim Down същите здравни реакции
- Отслабването би помогнало за намаляване на риска от рак на гърдата Health Life The Universe
- 12 съвета, за да отговорите на вашия летен фитнес проект
- 11 начина да изгорите повече калории, дори да бъдете мързеливи; Здравните отговори
- Индийският карамфил отслабва на здравето