прекомерно изпотяване

Всеки 12 ноември е Международният ден срещу затлъстяването, пандемия, която засяга повече от 650 милиона души по света. The затлъстяване Това е хронично заболяване, което може да причини ефекти в множество области на тялото и сериозно да обуслави ежедневния живот на хората, които страдат от него. Факт, който е свързан с него, е по-интензивно изпотяване, отколкото в други случаи, което в случаите на първична хиперхидроза може да бъде дори по-голямо.

От Driosec, експерти по цялостен контрол на потта, Ще говорим за това заболяване, какво се случва в процеса на изпотяване, когато има наднормено тегло и как да действаме в тези случаи.

Какво е затлъстяването?

Световната здравна организация (СЗО) определя тази патология като „необичайно и прекомерно натрупване на мазнини, които могат да станат вредни за здравето“. По същия начин той споменава, че това се случва, когато се приемат повече калории, отколкото се консумират.

Според индекса на телесна маса (ИТМ), който се получава чрез разделяне на теглото на квадратен ръст (kg/m2), има различни нива на затлъстяване:

  • Ниско тегло: По-малко от 18,5
  • Нормално тегло: 18,5 - 24,9
  • Наднормено тегло: 25 - 29.9
  • Затлъстяване тип I (нисък риск): 30 - 34,9
  • Тип II (среден риск): 35 - 39,9
  • Тип III (високорискови или болезнени): 40 - 49,9
  • Тип IV (екстремно затлъстяване): Повече от 50

Какво се случва с изпотяването, когато сте затлъстели?

Въпреки че не може да се установи пряка връзка между наднорменото тегло и прекомерното изпотяване, изпотяването е един от симптомите на наднорменото тегло.

Подкожните мазнини са защитна бариера на тялото срещу студа, предотвратявайки падането на телесната температура. Хората с наднормено тегло имат по-добра способност да се затоплят, тъй като температурата им спада по-бавно, но имат проблеми с загубата на излишна топлина и изпотяване.

Хората с наднормено тегло имат по-голяма телесна повърхност поради мазнини и по-големи енергийни разходи не само за извършване на терморегулация, но и за извършване на каквито и да е действия или усилия.

Поради тези по-големи усилия и енергийни разходи, хората със затлъстяване са склонни да се потят по-рано и в по-големи количества.

И накрая, натрупването на мазнини може да доведе до промени в кожните слоеве и във функционирането на потните жлези.

Първична хиперхидроза и затлъстяване

Първичната хиперхидроза е нарушение на изпотяването, при което има прекомерно изпотяване от патологична причина и не е свързано с други системни причини или заболявания. Около 4% от населението на света страда от някакъв вид прекомерно изпотяване.

Хората с хиперхидроза произвеждат и отделят по-големи количества пот преди същите стимули, които могат да повлияят на други хора, така че обединението на затлъстяването и хиперхидрозата може да влоши както патологиите, така и ежедневния живот на засегнатото лице.

Като се вземе предвид, че хората с хиперхидроза проявяват прекомерно изпотяване преди какъвто и да е стимул и че хората със затлъстяване са склонни да се потят повече, човек с хиперхидроза и затлъстяване ще види повишеното им изпотяване. Самочувствието, междуличностните или работни взаимоотношения също могат да бъдат засегнати.

Как можем да действаме, ако страдаме от хиперхидроза и затлъстяване?

На първо място, ще бъде от съществено значение да се свържете с нашия дерматолог и лекар, за да прецените и двата случая. Осъществяването на диета в ръцете на диетолог, както и упражненията, могат не само да помогнат за намаляване на теглото и лечение на затлъстяването, но и за подобряване на хиперхидрозата.

Освен тези насоки, някои съображения, които трябва да се вземат предвид за подобряване на прекомерното изпотяване, са следните:

  • Използвайте леки, широки и дишащи дрехи, за предпочитане от естествени материали като лен или памук.
  • Пийте много вода на ден, за да насърчите регулирането на телесната температура.
  • Избягвайте излагането на слънце или източници на топлина.
  • Изпълнявайте упражнения за релаксация.
  • Проветрявайте пространствата.
  • Погрижете се за хигиената и използвайте антиперспиранти.

Ако искате да научите повече за това как да контролирате прекомерното изпотяване, ви каним да следвате статиите в нашия блог и да научите за нашата обширна гама от продукти против изпотяване.