Затлъстяването е излишната мазнина в тялото, която се появява с течение на времето, когато се приемат повече калории, отколкото се използват. Факторите, които биха могли да наклонят баланса, включват генетичен грим, преяждане, ядене на храни с високо съдържание на мазнини и липса на физическа активност. Затлъстяването е голям проблем за бременната жена, тъй като увеличава риска от страдание от други по-сложни заболявания, дори може да доведе до увеличаване на майчината и перинаталната смъртност. За тези пациенти обаче има отлично лечение: балансирана диета и адекватна система от физически упражнения.

бременност

Ключови думи: Бременност. Затлъстяване. Физически упражнения.

Прием: 14.05.2014 г. - Приемане: 03.08.2014 г.

Освен това трябва да се включат дихателни упражнения, леко ходене, като се спазва стриктно дозата на приложените натоварвания. Комбинацията от диетата трябва да е подходяща за конституцията и живота на бременната жена със затлъстяване, където може да предотврати свързаните с нея заболявания, а тези, които вече съществуват, да ги облекчат максимално. Диетата трябва да отчита изобилието от зеленчуци, мляко и други храни с ниско съдържание на захар и мазнини, както и намаляването на последните две. В допълнение, това трябва да бъде едновременно пълноценна, адекватна и разнообразна диета.

За постигане на благоприятни резултати е необходимо да се предприемат сериозни мерки за хранително образование, които включват промени в поведението при хранене с храна, диетични лечения и много важна стъпка: психологическата.

Правилното управление на хранителните разстройства от здравните работници по време на етапа на зачеване, за да убеди бъдещите майки да поддържат идеалното си тегло, не само ще бъде от полза за тяхното здраве, но също така ще включва здравето на бебето по време на бременност.

Честотата на затлъстяването и бременността се увеличава значително с косвени разлики годишно. Така че можем да кажем, че наддаването на тегло при пациенти със затлъстяване надвишава препоръчителната средна стойност, като се има предвид тясната връзка с причината за акушерска заболеваемост, която това поддържа.

Освен това се препоръчва да се работи върху репродуктивния риск в хранителния баланс по време на бременност. Променете начина на живот, адекватните хранителни навици и систематизирането на физическите упражнения.