Лечения и средства за затлъстяване. Терапии за отслабване

Затлъстяване и общи положения
Противно на това, което някои хора предполагат, мазнините са ненормално състояние, което или вече е заболяване (затлъстяване), когато е прекомерно, или поне състояние на предразположение към заболяване.

отслабване

Да си дебел не е да си здрав. Това претоварване на безполезни мазнини, които се натрупват поради недостатъчна елиминационна функция на тялото или забавяне на органичното изгаряне, отслабва страдащия, уморява сърцето, определяйки затруднения в кръвообращението и предполага състояние на обща автоинтоксикация.

Особено от средна възраст и дори повече към напреднала възраст, затлъстяването, колкото по-подчертано е, представлява сериозна опасност. Постната старост е здрава. Освен това всеки може да забележи, че затлъстелите рядко достигат напреднала възраст, както и по-голямата органична сила и по-добрата устойчивост на инфекции на слабите, отколкото на затлъстелите.

С принципа на затлъстяването винаги трябва да се борим по-рано, тъй като е много по-лесно да се балансира забавеният метаболизъм в началото, отколкото не, когато мастното претоварване е станало прекомерно и са настъпили дълбоки органични промени поради натрупването на големи количества мазнини. Не само за естетиката, но и за здравето, хранителният статус трябва да се следи, за да се бори с всякакви начални надбавки от мазнини преди това.

Затлъстяване и жлези с вътрешна секреция
Много случаи на затлъстяване са свързани с дисфункции или промени в някои жлези на вътрешен разряд (щитовидната жлеза, хипофиза, тестисите и яйчниците особено). Хиперфункцията или който и да е или друг функционален дисбаланс може да доведе до изтъняване, докато хипофункцията на тези жлези обикновено води до затлъстяване.

В тези случаи ключът е да се регулира функционирането на тези жлези. Коригирането на функционирането на хипофизата не е толкова просто, колкото в случая на яйчниците. За хипофизната жлеза използването на хомеопатия може да бъде от голяма помощ. Друго от естествените лекарства или лечения срещу затлъстяване в тези случаи на жлезна дисфункция са водорасли водорасли. Приемането на няколко таблетки дневно от тези водорасли заедно с по-естествена и рационална диета може бавно да преодолее затлъстяването или наднорменото тегло.

Витамин, който отдавна се използва за регулиране на функциите на яйчниците е витамин Е, особено масло от пшеничен зародиш. Маслото от пшенични зародиши може да намали, от една страна, хиперфункцията на тези жлези при много слаби хора, но в същото време може да се бори с хипофункцията в случай на затлъстяване.

В допълнение към хомеопатията, хомотоксикология Може да бъде от голяма помощ в борбата със затлъстяването. Изготвен като композиция на яйчниците Доказано е, че е много полезен за регулиране на функциите на жлезите с вътрешна секреция.

Тези, които наддават на тегло поради климактериума (менопауза) потвърждават това наблюдение. В други случаи става въпрос просто за хора, чиято диета е дефектна или прекомерна, било поради излишък в количеството храна, която ядат, било поради злоупотреба с някои от тях (преди всичко нишесте и мазнини). И накрая, понякога основната причина е прекалено заседнал живот, без упражнения.

Често при жените, по време на оттеглянето на правилото и в резултат на хипофункция на яйчниците, около 45-годишна възраст, мазнини, които трябва да се борят, преди да станат прекомерни и представляват опасност.

При възрастните хора, и особено ако има симптоми на високо кръвно налягане или артериосклероза, затлъстяването е сериозна опасност поради излагането им на проблеми с мозъчното кръвообращение (инсулт, парализа, инфаркт и др.).

Диета срещу затлъстяване
Диетите на затлъстели хора или хора, които са склонни да наддават на тегло, трябва да бъдат обикновено трезви и в рамките на диета, колкото е възможно по-вегетарианска. Преди всичко ще се откажат от животинските мазнини, които са много вредни по много причини, като сирена, сушени бобови растения, сладкиши и т.н. Всички нишестени храни, разбира се хляб, трябва да бъдат намалени в умерени граници. Алкохолните напитки са строго забранени, особено бирата. Диетата трябва да е богата на зеленчуци, салати и плодове; тоест колкото повече сурова храна, толкова по-добре. Сред предимствата, които ни дава правилната диета, изтъкваме също сокове от моркови, цвекло и целина. Други много полезни храни са приемането на хрян и бебешка коприва ежедневно. The комбинирайте добре храната е от голяма помощ в борбата със затлъстяването. Ако ядете месо, трябва да ограничите консумацията до постните части на мускула и да избягвате мастните части.

Екстракти от кресон, хрян, червен пипер, къри и дрожди като Vitam'R могат да се използват като подправки, тъй като стимулират жлезите с вътрешна секреция и изгарянето на храната.


Природна медицина за затлъстяване с Хранителни добавки
Chrome: Регулира кръвната захар, като премахва "маймуната" на закуска от сладкиши и въглехидрати. Пречи им да се превърнат толкова лесно в телесни мазнини. Препоръчва се използването на хром под формата на GTF.

L-карнитин: Благоприятства метаболизма на мазнините, особено при упражнения. Приемането на 500 mg със сок половин час преди усилието, мазнините ще бъдат изгорени, за да се получи енергия. Ако човек иска да има повече енергия едновременно, той ще се приема с Коензим Q10.

L-метионин: Предотвратява натрупването на мазнини в черния дроб и подобрява техния метаболизъм. Това ще помогне да се поддържа непрекъсната загуба на тегло, като се избягва типичното отслабване 2 седмици след стартиране на програма за отслабване.

Млечен трън: Подобрява способността за продължителна детоксикация и поддържа функциите на черния дроб.

Грахов протеин: Засищащ ефект, предотвратява чувството на глад за по-дълго време. Протеинова добавка, която осигурява необходимите аминокиселини, но с малко калории. Избягвайте вялостта, която често съпътства загубата на тегло.


Упражнения и други терапии за затлъстяване
Ако пациентът, поради своите навици или професия, води прекалено заседнал живот, той ще се опита да го коригира, като се упражнява всеки ден (разходки, работа на тялото, гимнастика и др.), За да активира органичното си изгаряне и да благоприятства реабсорбцията на излишни мазнини, които започват да се натрупват. Движението и дишането на открито, както край морето, така и в планината, са най-добрите за стимулиране на активността на жлезата. Активен жизнен план е абсолютно необходим във всички случаи, когато няма невъзможност за това. Масажите са почти винаги полезни.

Хидротерапия и затлъстяване
И накрая, много пъти, ако състоянието на пациента го позволява, някои форми на хидротерапия, особено под формата на горещи вани или душове с определена продължителност, последвани от незабавен студен душ; Но тези средства трябва да бъдат предписани от лекаря, особено в случаи на тежко затлъстяване, където може да има опасност от злополуки поради лоша циркулация, ако самото сърце е мазно. Но като цяло можем Sitz бани Те са много полезни, защото стимулират функционирането на яйчниците и следователно могат да бъдат много ефективни срещу затлъстяването.

Затлъстяване и използване на лечебни растения
Фитотерапия или използване на лечебни растения пречистващият тип са друга голяма помощ във всички тези случаи. Инфузии на конска опашка, сарсапарила, мента и др .; използването на водорасли, които задоволяват нуждата да се яде като Агар-Агар, Fucus, и т.н. ще осигури друга голяма помощ на затлъстелите.

Всички случаи на затлъстяване, започнали или потвърдени, които не отстъпват при спазването на тези основни правила по отношение на диетата, упражненията и т.н. трябва да се разбере, че те се дължат на първопричините и винаги ще бъдат поставени под контрола на лекаря.

Ние по никакъв начин не препоръчваме употребата на лекарства, които разтварят мазнините, тъй като са опасни. Здравето е по-важно от красивата фигура.