Ние сме родени с гени, предадени ни от нашите родители и които определят, наред с други неща, цвета на очите или косата ни, височината ни, но също и предразположението към развиват определени заболявания. До 60% от теглото на човек е отчасти свързано с неговата генетика. През последните години са идентифицирани повече от 30 генетични характеристики, свързани с a повишен риск от затлъстяване и ефектът от всеки от тях е кумулативен. За всеки от тях, който имаме, тежим половин килограм повече. Много от тези генетични характеристики са свързани с нашия мозък. Това е причината има хора, които са по-гладни и които се пълнят по-трудно. Все пак е важно да запомните, че диетата и физическите упражнения са от съществено значение за предотвратяване на затлъстяването. Всъщност през последните години разпространението на затлъстяването се увеличава и генетиката не се е променила. Разбира се, не всеки има еднакви разходи за поддържане на теглото. Всъщност фармацевтичната индустрия постоянно търси лекарства, които регулират апетита.
Д-р по ендокринология и хранене. В момента съчетавам здравната си работа в консултация с консултиране на хора, които, за да се чувстват по-добре, искат да започнат персонализирана онлайн диета.