Тази статия е изключително за абонати (2)

увеличава

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Влезте в акаунта си, за да продължите да се наслаждавате на нашето съдържание

Тази статия е изключително за абонати (2)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Тази статия е изключително за абонати (1)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Хората с наднормено тегло и затлъстяване имат по-висок риск от развитие на болестта на Алцхаймер или друг тип деменция, отколкото тези с нормално тегло.

Това са заключенията от проучване, в което са взети данни от 1,3 милиона възрастни в 39 страни. Изследването е проведено от повече от 10 изследователски центъра, водени от Университетския колеж в Лондон (UCL), и публикувано в списанието Alzheimer's & Dementia.

За да стигнат до тези заключения, изследователите набраха общо 1 349 857 възрастни, които не са имали деменция. Всички бяха претеглени и измерени. Освен това им бяха зададени въпроси за начина им на живот и дали вземат лекарства.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Участниците бяха проследени в продължение на 38 години. През този период 6 894 души са развили някакъв вид деменция. Според изследователите хората с деменция са били с наднормено тегло в продължение на около 20 години преди появата на първите симптоми.

„Видяхме не само увеличаване на деменцията при тези с наднормено тегло или затлъстяване, но и при тези, които са имали внезапно спадане на теглото, което ги е накарало да бъдат под здравословно тегло“, каза Мика Кивимяки, координатор на изследването.

Как беше направено разследването?

За да се определи дали човек е с наднормено тегло или със затлъстяване, като основа е взет индексът на телесна маса (ИТМ), показател, който се използва в международен план, за да се знае как е теглото на човека.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

За да се изчисли ИТМ, първото нещо, което човек трябва да направи, е да се претегли на кантар с възможно най-малко дрехи. След това разделете теглото си на височината си в метри, на квадрат.

Например, ако някой тежи 78 килограма и е висок 1,70 метра, той ще умножи 1,70 по 1,70. Продуктът е 2.89. След това трябва да разделите 78-те килограма на 2,89. Резултатът е 26,98.

Ако получената цифра е по-малка от 18,5, за индивида се казва, че е с „поднормено тегло“ и евентуално недохранено. Между 18,5 и 24,9 теглото се класифицира като "нормално". Ако се получи между 25 и 29,9 (както в предишния пример), човекът е с „наднормено тегло“. Ако резултатът е по-голям от 30, се потвърждава, че има "затлъстяване".

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Проучването установи, че за всяка единица на ИТМ, която е била повишена (например, преминавайки от ИТМ от 26 на една от 27), рискът от деменция се е увеличил средно с 24,5%.

"Това ни показва колко е важно да се борим хората да поддържат здравословно тегло, не само за предотвратяване на физически заболявания, но и за избягване на деменция," каза Кивимяки.

Според Световната здравна организация (СЗО) между 45 и 50 милиона души по света имат Алцхаймер или друг вид деменция.