От Марта Борико, търговски мениджър на банка Triodos
Природните лекарства са доста ефективен и достъпен източник на много активни смеси със състав, подобен на този на продуктите от човешкия метаболизъм и поради това лесно се усвояват от нашето тяло.
За разлика от поведението на продуктите на химичния синтез, тези вещества рядко предизвикват странични ефекти, което не може да се каже за някои нови търговски козметични продукти или конвенционални лекарства. Повечето от синтетичните материали не участват в метаболизма или в регенерацията на клетките и тъканите и продължителната им употреба може дори да причини отравяне или токсични реакции в епидермиса.
Замисляли ли сте се колко химикали влагате в тялото си всеки ден? Според различни източници отговорът е средно 515 химикала. На козметично ниво, като се има предвид, че кожата е органът, който ни защитава от околната среда, но и абсорбира необходимото от нея, логично е да се направи изводът да не се поставя нещо върху кожата, което не бихме погълнали.
По отношение на защитата на потребителите, производителите са длъжни да предоставят само списък на съставките, но не и чистотата, пропорцията или химикалите, участващи в тяхното производство. Безопасните дози на тези химични съединения варират в зависимост от пола, възрастта, поносимостта и т.н. Също така не бива да забравяме, че ефектът от химическата козметика, която използваме всеки ден и дълги години е кумулативен.
Все повече от нас залагат на естествената козметика или избират естествени лекарства за доказаните им добродетели и ползи. Представете си, че имате на разположение склад с ефективни и нетоксични съставки. Знаете ли, че го имате? Ще бъдете изненадани да научите свойствата на някои от растенията, които растат в градината Triodos, отглеждани от група служители в централните служби на банката в Лас Розас, Мадрид.
ОБЩА ЛАМА
Терапевтична употреба
- Цветните глави имат противовъзпалителен, дезинфекциращ, успокояващ и потогонен ефект (вижте речника на термините в края).
- Запарката от 1 супена лъжица пресни цветя на литър вода се използва в случай на грип (слухов и успокояващ), стомашно-чревни разстройства или диария.
- Дезинфектиращото му действие е много полезно в случай на възпаление на пикочните пътища.
- При външни приложения лайка се използва при приготвянето на компреси и вани при трудно зарастващи рани.
Козметична употреба
- Овлажняващ.
- Стабилизира кожата и също има успокояващо действие върху нервните окончания.
- Оставя кожата отпочинала и отпусната.
- Има детоксикиращи, почистващи, успокояващи и противовъзпалителни свойства.
МОРКОВ
Терапевтична употреба
- Най-ценното е съдържанието му във витамини и провитамини А, С, витамин В комплекс; в захар, пектини и пигменти.
- Поддържа остротата на зрението и нощното виждане.
- Използва се срещу чревни паразити.
- Регулира чревни разстройства.
- Действа срещу тонзилит.
Козметична употреба
- Поддържа кожата здрава и жизнена.
- Помага за премахване на петна и белези.
- Помага за производството на колаген в организма.
- Помага за възстановяването на тъканите и осигурява защита срещу силните слънчеви лъчи.
- Поддържа кожата хидратирана.
ЯГОДА
Терапевтична употреба
- Нейните билкови чайове са укрепваща напитка за анемични и нервни хора.
- Ефективен срещу чревни и стомашни възпаления, придружени от диария.
- Показва положителен ефект върху нарушения на пикочните пътища и бъбреците, както и върху камъни в бъбреците.
- Ферментиралите листа заместват чая и са мезета.
- Опарените листа се използват за прилагане на компреси върху заразени рани.
- Отварата се използва за приготвяне на гаргара, използвана за борба с лошия дъх.
Козметична употреба
- Отлично почистващо средство за кожа.
- Предпазва кожата от вредните ултравиолетови лъчи на слънцето.
- Има свойства против стареене.
- Действа при лечение на акне.
МЪДРЕЖ
Терапевтична употреба
- Срещу стомашни и чревни състояния, при които намалява възпалителните процеси.
- Ефективен срещу диария, тимпанит и прекомерно нощно изпотяване.
- Ефективен в случай на възпаление на горните дихателни пътища, срещу кашлица и лечение на туберкулоза.
- Намалява секрецията на мляко.
- Същността му има спазмолитично действие.
- Външно листата му се използват срещу възпаления на устната кухина, ангина и зъбобол.
- Използва се като дезинфектант.
Козметична употреба
- Подобрява кръвообращението и стимулира обновяването на клетките.
- Борба със свободните радикали.
ПЕПЕРМИНТА
Терапевтична употреба
- Има спазмолитично и карминативно действие, което помага в борбата с храносмилателни проблеми, особено случаи на лошо храносмилане, метеоризъм и болки в стомаха или колики.
- Важно е и при лечението на дихателните пътища, тъй като съдържа отхрачващи компоненти.
- Той е доста ефективен при лечение на менструални спазми.
- Ментата има компоненти за лечение на нервни проблеми.
- Той е много полезен като антисептик и аналгетик, затова се препоръчва при лечение на рани.
- Това прекрасно растение е много ефективно за прекратяване на лошия дъх.
- Силно се препоръчва да подпомогнете елиминирането на газове от храносмилателния тракт.
Козметична употреба
- Стимулиращо и ободряващо за кожата.
- Лечение на мазна кожа.
- Подмладяване на косата.
ФЕНЕЛ
Терапевтична употреба
Козметична употреба
- Помага за тонизиране на подути и отпуснати кожни тъкани.
- Подходящ за смеси за баня и пара по време на лечение за отслабване.
Бих искал да се възползвам от тази възможност, за да ви предоставя предписания което можете да направите с много малко и прости съставки.
Снимки: Сузана Гереро Кастилеро
ТЕРМИНОЛОГИЧЕН РЕЧНИК
Холегога: лекарства или растителни екстракти, които улесняват изхвърлянето на жлъчката, задържана в жлъчния мехур, и почти винаги са придружени от чревно прочистващо действие.
Диуретик: всяко вещество, което при поглъщане предизвиква елиминиране на вода и електролити от тялото чрез урина и изхвърляне на фекални вещества.
Диафоретично: причинява секрецията на пот
Предястие: което стимулира апетита.
Хипогликемичен: който има способността да понижава нивата на кръвната захар
Спазмолитично: което облекчава или успокоява спазмите или гърчовете
Карминатив: който благоприятства изхвърлянето на газове от храносмилателния тракт.
Антисептик: който може да елиминира или предотврати растежа на бактерии или вируси.