списъка с експерти

Открийте всичко, което трябва да знаете за женските гърди, за да ги запазите здрави и да не се притеснявате прекомерно за промени, които всъщност са нормални

Ако сте като повечето жени, вие знаете гърдите си: как пасват на сутиените ви, как изглеждат в определена рокля и как се чувстват по различно време на месеца. Но залагаме това има много неща, които не знаете за тази част от тялото, а мъжете по-малко.

здраве

Събираме 8 изненадващи факти и цифри, предоставени от различни експерти и събрани от „Здравеопазване“.

1) Те могат да имат различни размери

„Нещо, което притеснява много хора, е асиметрията“, каза лекарят. Дженифър Уайдър. „Но истината е, че около 50% от жените имат неравномерни гърди и като цяло поради причини, които всъщност не знаем, лявата е малко по-голяма“, добавя тя.

Тази разлика в размера отразява подобен модел, открит при мъжете: Около половината от мъжете имат асиметрични тестиси, като лявото има тенденция да бъде най-голямото.

Около 50% от жените имат неравномерни гърди и като цяло лявата част е малко по-голяма от дясната

2) Те могат да бъдат с различни форми

Някои гърди са стегнати, докато други висят, а някои имат заострени зърна, докато други са по-гладки и по-малко изпъкнали. „Тъй като все повече хора консумират снимки в социалните медии или разглеждат порнография, те могат да добият грешна представа за това как трябва да изглеждат гърдите“, казва Уайдър „Трябва да хвърлим тази идея през прозореца, защото няма подходящ размер или форма“.

Разбира се, да гърдата или зърното изведнъж започват да растат или да променят формата си по необичаен начин, то трябва да бъде оценено от лекар. „Но ако винаги е било така, не бива да се притесняваме толкова много“.

3) Повечето бучки не отразяват рака

„Едно от най-често срещаните заблуди е, че всяка бучка на гърдата е рак“, казва Диана Атаи, гръден хирург и асистент клиничен професор. "Жени усещате някаква бучка или удебеляване в гърдите си и те веднага ще помислят за най-лошото ".

Бучките в гърдите са изключително често срещани и е малко вероятно да бъдат рак, особено при млади жени. "В гърдите могат да се появят кисти или доброкачествени тумори", казва Атай. Освен това, тъканите на гърдата също се променят, тъй като нивата на хормоните се колебаят и може да се почувствате, че имате повече бучки от нормалното преди менструацията всеки месец.

"Всеки, който усеща нещо различно, трябва да го предаде на лекаря си, за да е в безопасност. Но не бива веднага да се побърква, преди да получи повече информация.".

4) Болката може да бъде загадка

Болката в гърдите е изключително често оплакване. „Много жени смятат, че нещо сериозно им се случва, защото никой от приятелите им не изпитва болка като тази“, казва Атай. "Но мисля, че много повече жени го имат и просто не го казват.".

Често е свързано с хормонални колебания и има тенденция да се влошава точно преди и по време на менструалния период на жената. "Но някои жени ще имат болка, несвързана с цикъла им, и това може да бъде много разочароващо, защото често не намираме някаква конкретна причина.".

Ако болката или нежността на жената я причиняват дистрес или нарушават ежедневието й, тя трябва да говори с лекаря си за подходящи изследвания.

5) Те стават все по-големи

Според не-научно проучване от 2013 г. на верига бельо Intimacy, Американските гърди са се увеличили през годините. Марката интервюира повече от 60 000 клиенти и сравнява резултатите с подобно проучване, проведено през 1992 г.

Епидемията от затлъстяване в Съединените щати вероятно играе роля за промяната, както и увеличаването на броя на жените, избрали за гръдни импланти. Но говорител на марката бельо също каза, че жените имат повече възможности за избор на сутиени, отколкото преди, и че все повече купуват сутиени с подходящ размер.

Болката в гърдите често е свързана с хормонални колебания и има тенденция да се влошава непосредствено преди и по време на менструалния период.

6) Разфасовките нарастват

Според скорошен доклад на Американското общество на пластичните хирурзи, намаленията на гърдите са се увеличили с 11% между 2016 и 2017.

Намаляването на гърдите може да бъде умен вариант за жени, страдащи от болки в гърба и шията, обриви под гърдите или рани от сутиен.

7) Майките произвеждат мляко, дори и да не кърмят

През втория триместър се образуват млечни канали, които понякога могат да изтекат в гърдите на бременни жени. Производството на мляко се увеличава след раждането на бебето. През първите дни след доставката, гърдите на нова майка произвеждат плътно вещество и богат на хранителни вещества, наречен коластра. На 3 или 4 ден след раждането майката ще започне да произвежда истинско мляко.

8) Отслабването може да намали гърдите ви

Някои жени, които започват да спазват диети и спортуват, за да отслабнат, са изненадани, че едно от първите места, които отслабват, е в гърдите им.

Това може да е разочароващо за жени, които предпочитат първо да отслабнат по корем или лице, разбира се, но също така може да бъде добра промяна за тези, които са претърпели болка и дискомфорта от наличието на големи гърди.