Въпросът за диетата и храната все повече се интернализира в обществото. Теглото и здравословната храна са едни от най-важните фактори в днешния начин на живот.

защо

И това е, как не?, Имайки толкова много кръстосана информация за хранителните методи, режими и дисциплини.

Но каква диета спазват чилийците?

Snuuper искаше да попита за този аспект и затова, чрез своето проучване „Snuuperliciosa“, той попита своите потребители за диетата им. 16 879 души отговориха на нашите въпроси:

Първо, те бяха попитани дали са диети през последните шест месеца. 36% отговориха, че са изпълнили някаква дисциплина здравословно хранене, докато 64% ​​отговориха, че не са.

От друга страна, на въпрос дали смятат, че са изпълнили целите на тази диета, 51,75% отговориха да, а 48,25% отговориха не; хммм ..., доста интересно е да се открият тези данни.

Много диетолози коментират, че за да бъде диетата успешна, трябва да се избягва храненето между храненията. Следователно това беше задължителен въпрос. Докато 32,8% отговориха, че кълват два пъти на ден, останалите 31,2% заявиха, че го правят поне три пъти.

Резултатите показват, че диетата е малцинство, а от смелите, които се осмеляват да следват грижите, в процентно изражение повече от половината не са доволни от постигнатите резултати. Една от възможностите от проведеното проучване е, че целта не е постигната поради закуска между храненията.

Мислите ли, че това е причината диетите да се провалят? Оставете ни своя отговор в коментарите.