публикувано на 16 октомври 2020 г.

домашни

Време за подготовка
Тип ястие
Трудност

Рецепта за здравословни домашни бисквитки за тези със сладък зъб. Ако е странно, можете да ядете здравословни бисквитки и да избягвате търговски бисквитки, които в крайна сметка са нищо повече от захар и захар.
Също така е много бърза и проста рецепта, която можете да направите по всяко време и да имате готови бисквитки за цялата седмица. Ако искате да започнете да се грижите за здравето си, започнете с вашето ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН

Здравословни домашни бисквитки Съставки

  • 75g пълнозърнесто брашно
  • 25g масло
  • 3 унции 85% шоколад
  • 1 яйце
  • 1 супена лъжица мая
  • Подсладител на вкус (ксилитол или мед).

Процедура за здравословни домашни бисквитки

  • Първото нещо за нашите здравословни домашни бисквитки е да разтопите маслото и да разбиете отделно яйцето. След това сглобяваме всичко и добавяме няколко капки ванилова есенция. Разбъркваме добре.
  • Следващото нещо ще бъде да се смеси с пълнозърнестото брашно и маята, която вече ще бъде приготвена в отделна купа. Разбъркайте добре, докато се получи хомогенна текстура и подсладете на вкус.
  • От друга страна, нарязваме унциите шоколад на много малки чипове и след това смесваме сместа си, която вече сме приготвили.
  • Накрая оформяме бисквитките върху тава за печене и печем 15 минути.

Нашите бисквитки или здравословни домашни бисквитки ще бъдат готови. Богати, свежи и прости бисквитки, придружаващи кафета, закуски или просто лека закуска между храненията, без да се налага да грешите от сладки търговски бисквитки.

Не забравяйте, че ако направите рецептата, можете да ме споменете в Instagram @Revolucionatudieta или да ми изпратите съобщение чрез формуляра.

Взаимодействия с читатели

Оставете отговор Отказ на отговор

Основна странична лента

Получете незабавен достъп до бюлетина, където споделям най-добрите записи за храна и здраве!

за автора

Здравейте, аз съм Селия, аз съм регистриран диетолог и любител на здравето и тялото. Прочетете повече за мен