Днес ви предлагам много лесна рецепта, която ще ви позволи бързо да създадете сочни предястия, даващи много добри резултати: това е вкусен пастет, ароматизиран с мариновани миди. Толкова е лесно, че ни трябват само 2 съставки, по-просто невъзможно, не?
Мидите са много богати на протеини и съдържат много малко мазнини, така че ще са идеални да ги въвеждаме редовно в нашата диета. Освен това те осигуряват витамини и минерали като калций и желязо, наред с други.
Съставки
- 1 кутия мариновани миди
- 100гр. Сирене Филаделфия или сирена
Толкова лесно, че има само една стъпка, която да следвате
- Всичко смиламе добре с месомелачка или турмикс и ще го подготвим за сервиране или използване в аперитив.
Ако искаме да направим рецептата по-лека, можем да я направим с леко намазано сирене, което е с по-ниско съдържание на мазнини и с естествени миди, въпреки че те няма да имат толкова голяма интензивност. Така или иначе можем да постигнем наситен вкус, ако първо ги задушим с малко сол, лимон и червен пипер.
Споделете с мен вашата разработка
Ако сте направили това ястие и искате да споделите вашето творение, ще се радвам да видя резултата ви.
Изпратете ми снимка или линка на вашата разработка и аз ще я споделя в социалните мрежи.