Когато отидем на пазара, супермаркета или кварталните магазини, винаги имаме звездни продукти, които обичаме да купуваме на точно определено място. Днес от екипа по ендокринология и хранене в Clínica ServiDigest споделяме нашите предложения за здравословно пазаруване на някои от местата за продажба, които често посещаваме.

здравословни продукти

Меркадона

Това е един от най-популярните супермаркети в нашия град. И собствената им марка, Hacendado, и други марки, които продават, предлагат наистина интересни продукти, които да следват хипокалорична диета:

Алди

Супермаркетът Aldi се откроява с това, че предлага много органични или екологични продукти. Знаем, че тази терминология понякога е размита и подвеждаща, но ако имаме възможност да закупим тези продукти на достъпна цена, като тази, която предлага Aldi, те винаги ще бъдат добър вариант:

HouseAmetller

CasaAmetller е каталунска компания, която през последните години имаше голямо разширяване на нашата територия. Неговото мото е местни, свежи и здравословни продукти. Въпреки това в тези магазини намираме продукти от цял ​​свят, тъй като е приоритет, че има постоянно предлагане на повечето плодове и зеленчуци. Смятаме, че това е добра опция за покупка и виждаме в тях усилие да работят с пресни продукти. Сред нейните продукти изтъкваме:

Lidl

Lidl е верига супермаркети от немски произход. Те са у нас от много години и се развиват по отношение на предлагането на храни към все по-здравословни възможности, като същевременно поддържат много конкурентни цени. Тук подчертаваме нашите 5 любими продукта в този супермаркет:

Русалката

La Sirena е широко известен магазин за замразени храни в нашата общност. Той се откроява с широката си гама от риба, ракообразни и зеленчуци, което ви препоръчваме да купите. Както обикновено, те също имат преработени храни, сладолед и сладкиши, но това не означава, че има голямо разнообразие от силно препоръчителни продукти. Специални продукти:

Карфур

Carrefour е голяма област, която е у нас от много години и не се нуждае от представяне. Подобно на много от своите конкуренти на пазара, Carrefour също направи залог да предлага по-здравословни продукти. Сред тях подчертаваме тези 5:

Тук ви представяме квартален магазин, разположен в Сария, който също има онлайн магазин. Включваме го в този списък, защото те предлагат много специфични продукти без глутен и лактоза. Има много храни без глутен или без лактоза, но е трудно да се намерят магазини с толкова разнообразие, колкото ще намерите в Freefood. Специални продукти:

Друг момент в полза на препоръчването на този портал е, че когато въвеждате всеки продукт, той ви предлага пълна хранителна информация, за да можете да проверите възможните алергени, които храната съдържа.

В този случай ви представяме онлайн дистрибутор, който предлага голямо разнообразие от ядки, семена, сушени плодове и запарки на много конкурентни цени и с доставка до дома. Като недостатък подчертаваме, че те също предлагат бонбони и бонбони, които не препоръчваме. Този аспект е важен, тъй като нещата са склонни да стоят по този начин в храната. Можем да препоръчаме марка или магазин или ресторант, защото има много добри възможности, но това не потвърждава, че всичко, което се предлага, е здравословно. Нашите 5 препоръки:

  • Всички ядки: Лешници, орехи, бадеми ...
  • Ароматни растения, лечебни растения (релаксиращо, храносмилателно ...)
  • Бобови растения, зърнени култури: В този портал ще открием по-голямо разнообразие от бобови растения, отколкото в обичайния супермаркет, затова ви препоръчваме да опитате някои от по-малко известните.
  • Нарязани дехидратирани зелени маслини: Този продукт може да се използва за добавяне към някои сортове хляб, който приготвяме у дома, както и към ястие за салата или паста.
  • Видове: Смлян джинджифил, сори, къри, горчица ... Всеки от тези продукти подобрява и придава диференциално докосване на нашите ястия.

Този уебсайт ни позволява да напълним килера със здравословни продукти с много повече разнообразие, отколкото предлагат обичайните супермаркети.

Ще добавим много интересна опция последно Японска тенденция. Къщата на Мимаса От години предлага на пазара здравословни японски продукти. Това са нашите 5 препоръки за закупуване директно на вашия уебсайт:

Ако искате да добавите храна към списъка или място за продажба, което смятате за интересно, споделете го с нас!