Оценете тази рецепта!
Средно 4/5. Гласове: 57
Съставки
- 2 чаши смесени зеленчуци (спанак, рукола и маруля)
- 10 малини или 5 ягоди, разполовени
- 10 боровинки или червено грозде
- 4 средни ягоди (настрана)
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 2 с.л. рапично масло
- 1 супена лъжица мед
Инструкции
- Измийте и дезинфекцирайте сместа от листа и плодове.
- За да приготвите дресинга, смесете 4 ягоди, лимонов сок, олио и мед.
- Подредете листата и плодовете в чиния; Къпете се с дресинга при сервиране.
От Жоселин Мелара | 15 януари 2019 г.
По време на кърменето е много важно да следим какво ядем, тъй като нашата диета има пряк ефект върху нашето бебе. Ако търсите нещо леко, но вкусно, това зелена салата с червени плодове и ягодов дресинг е за теб.
Могат ли червените плодове да причинят алергии при бебето?
Не всички бебета имат алергична реакция към плодове. Това трябва да бъде диагностицирано от специалист. Ако лекарят не открие неудобство, можете да се насладите на предимствата, които червените плодове предлагат през този етап.
Помня: Вашият лекар е този, който може да ви даде най-добрата препоръка за това кои храни могат да се грижат за вашето здраве и за вашето бебе
Намери още Рецепти за кърмещи майки, много питателна и вкусна за вас и вашето бебе
Публикации с тази рецепта:
Вкусно антиоксидантно смути, което да се грижи за вашата кожа
Вкусен сандвич с извара с краставица
Тези рецепти, които ще ви харесат
Маринована диня
Вода от грейпфрут и малина
Манзано чили сос и маракуя
Бързи ябълкови тартати и сметаната им a.
Как да направите вегетарианска паеля лесна и страхотна.
Филе от риба тон, мариновано с чушки
Равиоли със сос от сирене
Рибни късчета
Мраморна палачинка
Чилакиле със сос хабанеро
Най-четените
30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца
7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло
За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета
Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти
Как да приготвим пържена риба стъпка по стъпка "> Как да приготвим пържена риба стъпка по стъпка
- Youtube
РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА
Преглед на поверителността
Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.
Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.
Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.
Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.