Ръководство за: Красота

тежала

  • Алехандра Сараскета
  • Вижте биографията
  • |
  • Вижте повече за красотата

Бони Стайнер е 35-годишна британка, която тежи 104 килограма. Наднорменото тегло, в допълнение към обичайните здравословни усложнения, повлия на самочувствието й до такава степен, че тя твърди, че е обмисляла да напусне работата си като диджей, за да работи в супермаркет, защото се чувствала несигурна в имиджа си.

Бони Стайнер преди отслабване.

Вместо да смени работата си на такава, в която се чувства по-малко несигурна, тя обаче решава да трансформира начина си на живот. Както Stainer разкри пред The ​​Daily Star, тя започна да се бори с теглото си след първата си бременност. Яде нещо и в крайна сметка тежи 104 килограма.

След раждането тя успява да отслабне, но скоро забременява с втората си дъщеря и отново наддава. Стайнер реши, че трябва да намери нещо, което да я мотивира да бъде във форма.

„Имах нужда от стимул, за да подобря настроението си, затова реших да набера пари за изследвания на рака, като се записах за маратона в Лондон през 2017 г. Слязох и тежах около 75 килограма. След това продължих да спортувам и да се храня здравословно ".

Трансформацията на Бони Стайнер/Ежедневната звезда

„Тренирам шест пъти седмично и се опитвам да почивам за един ден, но въпреки това оставам активен, като тичам след децата си. Понякога ставам в 6 сутринта и тренирам половин час на елиптичната машина, използвайки 27 килограма тегло отгоре. Хората смятат, че това е много, но аз носех много повече килограми, когато бях с наднормено тегло “, обясни Стайнер.

С цел обучение и подпомагане на добра кауза тази британска майка също си помогна. Сега яжте здравословна диета, тренирайте и пийте вода. Текущото му тегло е около 50 килограма.

Но не само отслабна, но и сега се откроява като модел. След като намали теглото си наполовина, тя успява в света на модата и дори беше избрана за модел на годината на наградите на Великобритания Glamour.

Повече за красотата

Карла Джара показа промяна във външния вид, след като се върна при фризьор след година без ретуш

Бившето момиче от Мекано избра много ласкателен естествен стил.

Bad Bunny изненада всички и показа атлетична физика, която никой не знаеше, че има

Певецът публикува селфи, разкриващо тонизираните му кореми.

Жена, която отиде на фитнес и не видя резултати, сега е фитнес модел: Вижте как го направи

След като смени тренировката си, Anjuli Mack успя да увеличи мускулната си маса и да преобрази радикално тялото си.

Ана де Армас залага на стил от 90-те: Подстригването я накара да изглежда съвсем различно

Актрисата се осмели да промени радикално външния си вид, за да започне 2021 година.