Ана Мария Санчес Гутиерес
Завършил съм психология и съм много атлетичен. Големите ми страсти са модата, киното и животните.
За този блог за мода и красота
Блогът на Ана Мария е място за разговори за мода, красота и малките неща, които осмислят нашето съществуване.
Женшенът е лечебно растение със сортове като корейски червен женшен, китайски женшен или сибирски женшен; въпреки че е полезно, има и странични ефекти.
Има много видове, известни под родовото име на женшен и принадлежащи към рода panax, където преводът му е: панацея - което вече говори много за растението -. Има и други видове, които, без да са от същия род и притежаващи подобни свойства, се наричат още женшен. Но най-често срещаният и използваният от китайската медицина е видът женшен Panax. Въпреки че първоначалното му местонахождение е в Китай, Корея е най-големият производител на това растение, което със сигурност има честта да бъде най-популярното в света сред лечебните растения.
Описание
Женшенът е роден в Азия и принадлежи към семейство аралиеви, в допълнение към неговите лечебни свойства, той е бил използван в магически дейности и всякакви вярвания, които го карат да показва мистичен ореол. Откриваме няколко вида женшен, най-известните са червен или корейски женшен, американски женшен или сибирски женшен, китайски женшен и всички с много сходни свойства.
За любопитство при женшен имаме "приликата" на неговия корен с човешката анатомия, понякога тя е наистина значителна. Този корен достига до един метър дължина, когато стъблото му едва надвишава 60 cm. Листата, подобни на тези на розовите храсти (макар и по-големи), са съставени от 5 назъбени дяла и имат малки цветчета, които излизат групирани в крайната част на стъблото. Местообитанието му е в планински гори и във влажни и сенчести места, рядко се среща в дивата природа.
Доза
Препоръчителната доза е между 1 и 2 грама на ден, също така е вярно, че препоръките сочат да не се превишава количеството от 1 грам на ден, както и да не се удължава лечението след 4 или 6 седмици.
Имоти
Свойствата, които притежават всички видове женшен, са сходни, в по-голяма или по-малка степен, помежду си, а те са:
Червеният женшен се оценява по-добре и се плаща по-добре, тъй като веднъж събран, той е изложен на водни пари, като по този начин придобива характерния си червеникав цвят.
Той има полизахариди, които са полезни за защитните сили на организма. Също така е богат на витамини от група В, витамин Е, витамин С, а също и на фосфор и желязо.
Женшенът се бори с физическата и психическата умора, намалява чувството на стрес и подобрява настроението. Той нормализира кръвното налягане и се счита за чудесен сексуален стимулант (като естествена виагра) и е изключително полезен при преждевременни нарушения на еякулацията.
Женшенът регулира образуването на гликоген в черния дроб чрез увеличаване на секрецията на инсулин. Той стимулира ензима, който намалява нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта. Счита се за подходящ за борба с анемията и някои проучвания я показват като превантивно растение срещу артериосклероза, проведените изследвания показват, че женшенът е ефективен за предотвратяване на различни видове рак, при продължителна употреба.
Може да се посочи, въпреки че не са известни достатъчно проучвания срещу диабет, анорексия, ревматизъм или невралгия.
Противопоказания
По принцип употребата му се препоръчва за периоди, по-малки от два месеца, тъй като може да причини кожни обриви, хипертония, главоболие, безсъние или диария. Също така, поради многобройните му свойства е важно препаратите да се адаптират към предписаното лечение, тъй като някои ефекти могат да имат противоположния знак на желания.
Не се препоръчва за хора с високо кръвно налягане, поради вазоконстрикторния му ефект. Не се препоръчва за употреба при бременни жени или деца. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, ако приемате други лекарства, за да избегнете нежелано взаимодействие. Не е препоръчително да пиете алкохол или кафе по време на приема на женшен.
Тъй като има високо съдържание на фитоестрогени, употребата му при жени трябва да бъде умерена, за да се избегне излишък на естрогени в организма.