Онзи ден ви разказвах в тази статия какъв беше животът ми от години, живеещи в Дитланд, и особено как се опитах да свикна с идеята, че всичко си заслужава, защото дълбоко в себе си не бях на диета, а приемах грижа за себе си много повече. Въпреки че не винаги успявах и се оставих да ме увлече изкушението.

живея

Но да живея на вечна диета, тоест да мечтая за спагети с домат и много пармезан отгоре, когато това, което наистина ми подхожда, са тиквички на скара, не само ме засяга. Също така на хората около мен и с които си взаимодействам в различни области от живота си. Хора, които настояват, често без лоши намерения, да ме накарат да присъствам на социално събитие или нещо, което ме изважда от рутината бъде още по-трудно.

Един ден е един ден: мотото на тези, които искат да ви бойкотират

Да си на диета винаги не означава само бийте се със себе си във всеки момент от деня също се борете срещу всички, които настояват да го пропуснете или които се опитват да динамизират вашата воля.

Не го правят, за да ме притесняват. Просто те (майка ми, баба ми, свекърва ми и онази прекрасна съседка) са били образовани по този начин и не разбирам че не можете да направите нито едно изключение и да хапнете онзи крокет, който ви предлагат с цялата любов. Все пак ден е ден. А годината е 365, добавям.

Ще ги направя грозни? Нито в такъв специален повод Как си …. (Поставете тук някоя от тези опции или хиляда повече: рожден ден, парти за пенсиониране на колега, Нова година, бележки на детето в края на годината, че най-накрая са фиксирали крана, че Hacienda вече е върнала макароните)? Да, ще им го направя, но страдам двойно повече: първо си го отричам и след това трябва да им го аргументирам.

Ще направите нещо нередно: експертите, които ви дават уроци

Със сигурност сте срещнали член на това племе на социална среща. Онези хора, които ви закачат на рожден ден, за да ви дадат уроци защо не отслабвате. Не че не се опитвате, е, че се справяте много зле. Например, когато ядете боровинки. Трябва да закусите сланина с две бузи, а плодовете имат много захар, което сте прочели в много добра книга.

Ако сте на вечна диета, ще се озовете през цялото време всякакви съвети, които някога сте питали и които са по-малко полезни от приспособлението от телемаркетинга.

И преди всичко, че всеки ще вярва с правото да ви давам уроци за вашите навици, за вашите недостатъци, за телесните мазнини и за най-интимните аспекти от живота ви. Да, точно това ми трябва сега.

Не ме заблуждавате: скептиците, които мислят, че изневерявате

Ако тези от преди са си мислели, че ако не отслабнете, това е, защото не се справяте добре, има друга категория, която смята, че ако не го разберете, това е така, защото когато никой не ви види, се наслаждавате на торти в уединението на вашия дом. В обобщение: какво изневеряваш.

Да, от години трябваше да търпя снизходителни погледи от онези, които смятаха, че ако не отслабна, това е, защото не се опитвам достатъчно, пропуснах диетата, когато никой не ме видя или бях направо мързелив, който не правеше малко упражнения.

Съдейки ми, защото везната настоява да останем парализирани на същия номер. Дори се наложи да сдържам сълзи в кабинета на социалноосигурителен ендокринолог, защото той ми каза това „Ако не искахте да положите малко усилия“.

Трудно е да му обясня, че диетата, която ми предложи, беше разходка в страната в сравнение с единствената диета, която спазваше и с която едва успя да свали едно кило за един месец. Обяснете ми ежедневните тренировки във фитнеса? Така че? Ако скалата не лъжеше и бях все същата като миналата година.

Нямате нужда от него, изглеждате страхотно: тези, които искат да ви отведат до Тъмната страна

Откажете се, откажете се, дайте неограничени крокети ... Общо, да си на диета не винаги си струва и Не си лош. Толкова лошо хайде.

Обикновено членовете на тази група не ви пожелават никакво зло. Като не си го пожелават.

Насърчаването ви да се откажете от диетата е техният начин не се чувствам виновен защото те не правят нищо, за да се грижат за себе си. Те са същите, които ви казват, че „животът продължава четири дни и няма да бъдем тук, страдащи“.

Ако вече е трудно да се борите срещу себе си всеки ден, всеки час, всяка секунда, всеки път, когато отворите вратата на хладилника, мисията става невъзможна, когато трябва да спорите с член на тази група.

Ето защо работя усилено, усилено, за да не бойкотирайте добрите ми намерения. Накратко, за да ме убеди, че наистина Не съм на диета, Тъй като обществото иска да повярвам, че не страдам от пермарексия (известният синдром на вечната диета, за който вече говорихме тук), но че променям навиците си, за да живея по-здравословно. И в деня, в който го получа, може би най-накрая ще мога да се изнеса от Дитланд.