Жлезистата треска или инфекциозната мононуклеоза (накратко моно) е вирусна инфекция, която може да засегне всеки от всяка възраст, но обикновено се среща при млади възрастни и юноши.
Смята се, че вирусът, който причинява жлезиста треска, наречен вирус на Епщайн-Бар, се разпространява през детството, въпреки че повечето случаи остават незабелязани, тъй като симптомите при децата често са леки или липсват.
След като веднъж сте прекарали вируса, най-вероятно ще останете имунизирани срещу други инфекции до края на живота си, точно както рядко се случва някой да има жлезиста треска повече от веднъж. Хората над 40 може да са заразени с вируса и да не развият никакви симптоми.
Симптоми на мононуклеоза
Симптомите трябва да започнат да се появяват месец или два след заразяване с вируса. Тези симптоми могат да Ви накарат да се почувствате много зле, да имате висока температура, силно възпалено гърло (което затруднява преглъщането), умора и подути жлези на врата (понякога други части на тялото, като подмишниците).
Втрисане, изпотяване, загуба на апетит и болка в мускулите и около или зад очите. Други симптоми включват също кашлица и/или болка в гърдите и подути сливици и аденоиди. Очите ви могат да се чувстват подпухнали и стомахът ви е чувствителен (причинен от възпаление на далака и/или черния дроб). Може също да забележите, че кожата изглежда по-жълта от нормалното (жълтеница).
Обикновено гърлото ще се влоши първите 3 или 5 дни след началото на симптомите, след това ще се подобри малко по малко; обаче температурата може да остане висока до 14 дни. Въпреки че някои или всички от тези симптоми не са приятни, те не трябва да продължават повече от 2 или 3 седмици. Нещо, което може да продължи по-дълго, е умората; и да се почувствате напълно освободени ще отнеме седмици и дори месеци (след изчезване на всички симптоми).
Какво представлява вирусът на Epstein-Barr?
Вирусът на Epstein-Barr (EBV) е един от най-често срещаните видове вируси при хората. Например в САЩ експертите смятат, че близо 95% от възрастните са заразени с EBV, както и около 50% от всички деца до петгодишна възраст.
EBV е свързан с няколко заболявания, въпреки че жлезистата треска е най-често срещаната. Открит е от учени: Антъни Епщайн, Ивон Бар и Бърт Ачонг. Те пишат за The Lancet Medical Journal (1964) за човешки вируси, които причиняват рак. Всъщност е известно, че EBV играе роля при няколко редки ракови заболявания, включително лимфом на Бъркит, лимфом на Ходжкин, някои назофарингеални ракови заболявания и някои видове рак на стомаха.
Вирусът е свързан и с други леки детски заболявания, включително ушни инфекции и диария. В някои редки случаи EBV антитела са открити при хора с неврологични заболявания като синдром на Guillain-Barré, менингит и вирусен енцефалит (инфекция на мозъка).
Как се разпространява инфекциозната мононуклеоза?
EBV е заразен вирус и се предава главно чрез телесни течности, особено слюнка. Това обяснява защо жлезистата треска често се нарича „болест на целувките“, тъй като се разпространява чрез интимен контакт с някой, който има вируса (може да се разпространи и по време на сексуален контакт чрез кръв и сперма).
Можете също така да го получите по подобен начин на настинка, т.е.излагайки се на капчици от вируса, когато заразеното лице кашля или киха около тях, или ако те споделят предмети с някой, който има вируса (четки за зъби, прибори за хранене и съдове).
Вирусът първо инфектира клетките, покриващи гърлото, след това преминава в кръвообращението и белите кръвни клетки. След заразяване на белите кръвни клетки, той се разпространява през лимфната система, което обяснява защо жлезите, които са част от вашата лимфна система, са често засегнати.
За съжаление, подобно на вируса, той може да остане в системата няколко месеца след като се възстанови, той лесно може да зарази други хора, без да осъзнава това. Някои дори могат да имат вирус в слюнката си и той може да бъде изчистен години след като са имали жлезиста треска.
Вирусът може да се разпространи върху други, преди да имате някакви симптоми, тъй като симптомите отнемат до два месеца след заразяването. При някои хора вирусът (който обикновено остава неактивен в организма след първоначалната инфекция) се активира отново, без да причинява никакви симптоми. Но ако това се случи, можете отново да разпространите вируса на други хора, без да го осъзнавате.
Как се лекува жлезистата треска?
Понастоящем няма лечение за жлезиста треска, но има начини за облекчаване на някои от симптомите, които са подобни на тези при настинка или грип. В повечето случаи симптомите трябва да преминат за 1 до 2 седмици.
Почивка: Много хора изпитват умора, така че почивката е важна (всъщност в повечето случаи не почивката не е опция, тъй като те се чувстват много уморени). Експертите също така смятат, че ще се възстановите по-бързо, ако си починете, доколкото е възможно, след като симптомите започнат. В този случай пълната почивка в леглото не се препоръчва дълго време, тъй като може да удължи умората.
Постепенно започнете да бъдете активни, след като почувствате енергията си обратно, но внимавайте да не правите твърде много.
Трябва да избягвате всяка работа, която ви уморява, както и дейности, при които има риск от падания (например спорт). Това би помогнало за предотвратяване на всякакво увреждане на далака, което може да се възпали, ако сте имали жлезиста треска и следователно всеки внезапен удар може да доведе до неговото разкъсване.
Пийте много течности: Един от най-честите симптоми на жлезистата треска е тежката болка в гърлото, където преглъщането може да бъде болезнено. Това може да ви накара да не желаете да пиете твърде много. Но е важно да продължите да пиете, за да предотвратите дехидратация, особено ако температурата е висока. Ако се грижите за човек с жлезиста треска, уверете се, че приемът на течности е достатъчен (препоръчва се вода или неподсладен плодов сок). Пиенето на алкохол не е добра идея, защото жлезистата треска засяга черния дроб. Опитайте се да се въздържате от алкохолни напитки, докато симптомите изчезнат.
Вземете болкоуспокояващи: Приемането на обезболяващи лекарства без рецепта, като ацетаминофен, може да помогне за успокояване на болки в гърлото и болки, както и за намаляване на висока температура.
Гаргара със солена вода: Друг начин за облекчаване на възпалено гърло е гаргарата редовно с топла солена вода, тъй като това може да помогне за намаляване на възпалението.
Междувременно няма смисъл да приемате антибиотици при жлезиста треска, защото антибиотиците убиват само бактериални инфекции, а не вирусни инфекции. Но ако развиете вторична бактериална инфекция, гърло или пневмония (което може да се случи в някои случаи на жлезиста треска), Вашият лекар може да предпише антибиотици.
Има ли усложнения?
Не е много вероятно да имате усложнения. Но малък брой хора ще имат други проблеми, след като имат жлезиста треска.
- Травма на далака: Далакът се намира под ребрата от лявата страна на корема и се смята, че е възпален в около половината от всички случаи на жлезиста треска. Ако далакът се възпали и по-късно се повреди, той може да се спука, причинявайки вътрешно кървене (което е много сериозно и животозастрашаващо). Това е причината, поради която хората с жлезиста треска се съветват да не се занимават с никаква дейност, при която могат да паднат или да увредят далака си.
- Дългосрочна умора:1 на 10 души ще изпитва умора в продължение на шест месеца или повече след първоначалната инфекция. Някои вярват, че тази продължителна умора може да е форма на синдром на хронична умора.
- Неврологични състояния: По-малко от един на 100 случая води до засягане на нервната система, като синдром на Guillain-Barré, вирусен менингит, енцефалит и парализа на Бел. Обикновено 4 от 5 засегнати хора се възстановяват напълно с лечение.
- Лека депресия: Много хора също се чувстват обезсърчени, докато са болни и за по-късно време, но това обикновено решава.
Естествена подкрепа за жлезиста треска
Освен лекота, пиене на много течности и приемане на болкоуспокояващи без рецепта, има и други неща, които можете да направите, за да си помогнете, включително природни средства като следните:
Препратки: (i) Центрове за контрол и профилактика на заболяванията (CDC) Epstein-Barr Virus и инфекциозна мононуклеоза (за доставчици на здравни услуги).