Днес имаме зърнени храни за закуска благодарение, или за съжаление, на друго от постиженията на хранително-вкусовата промишленост и свършената работа от Братя Келог, Джон Харви Келог (1852 - 1943) и Уил Кийт Келог (1860 - 1951).

ядем

И двамата основани през 1897 г. компанията Sanitas Food Company, и те разпространиха с голям успех идеята, че яденето на зърнени храни за закуска е здравословно, когато по това време традиционната закуска на заможните класове беше яйца и месо (това е ужасно!).

От друга страна, имаме късмета, че други страхотни идеи за Джон Харви Келог те не са достигнали нашите дни. Например, той беше поддръжник на терапевтично използване на клизми. Един от любимите му инструменти беше устройство, което може да инжектира повече от 50 литра само за няколко секунди в червата на пациент.

Джон Аз също го мислех онанизъм това беше ужасен грях, както е отразено в работата му „Лечение срещу самоубийство и неговите последици“, в която той описва различни средства за премахване на сетивните удоволствия, като обрязването на деца.

Накрая общото пътуване в Sanitas Food Company приключи. След известни различия с брат му относно добавянето или не захари към зърнени култури, Ще в крайна сметка основава в 1906 г. собствената му компания, Battle Creek Toasted Corn Flake Company, която в крайна сметка ще се превърне в Kellogg’s което всички знаем.

И сериозното е, че и до днес продължаваме да ядем зърнени храни, мислейки си, че са здрави, а в действителност те са обратното, не са здрави, въпреки че са в основата на хранителната пирамида. Това е най-лошата закуска, която можем да приготвим.

Те съдържат голямо количество захар Y. нишесте, ниско съдържание на фибри, и провокира високи скокове на глюкоза и инсулин в кръвта в кръвта, един от рисковите фактори, благоприятстващи появата на диабет тип II.

Ето защо ви насърчаваме да закусите, както правехме преди появата на братя Келог, въз основа на яйца, зеленчуци, месо Y. плодове. Вашето здраве ще ви благодари.

Изображение Джон Харви Келог: Уикипедия

Хареса ли ви статията? Присъединете се към племето и ще бъдете в крак с нашите публикации и специални отстъпки. Вече сме повече от 60 000!