В много домашни бани те поставят везни, които имат само една цел: да знаят колко тегло губим след изхождане.
Ако има разлика във вашия тегло След като излезем от банята, логиката би ни казала, че ако отидем в банята повече пъти, толкова повече тегло ще загубим, но скорошно откритие на проучване е установил, че това не е вярно. Обичайното вярване за загуба на тегло е опровергано.
За да определят теглото на изпражненията, изследователите са събрали проби от 12 души от различни страни, за да получат общ преглед на това, което ще проучат. Резултатите показват, че изпражненията на анализираните хора тежат между 70-400g.
Изпражненията на западняците показаха по-ниско тегло и това поради липсата на фибри в тях издръжка. Средно теглото на изпражненията на хората в тези части на света е било между 85-120g, недостатъчно количество, което да се забелязва по дрехите и много по-малко по скалата.
Те изучавали не само изпражненията, но и газовете. Експертите са изследвали хората от предишната проба, на които са включили 200 грама боб. Впоследствие, благодарение на ректалните катетри, използвани в пробата в продължение на 24 часа, те установиха, че газовете имат средно от 400 g до 1,5 kg. Достатъчно тегло, за да промените дневното си тегло.
Вярно е, че отслабвате след като отидете до тоалетната, но това не означава, че сте по-слаби. Добавянето на фибри към вашата диета, за да отидете до тоалетната, няма да ви направи по-слаби, но ще ви направи по-здрави. Калориите няма да се загубят, ако отидете до тоалетната повече пъти, но е вярно, че ще има разлика в теглото до 2 кг в по-екстремен случай. Пренасянето на изпражненията е естествен процес и експертите препоръчват да не се използват лаксативи, за да се принуди.
- Как да отслабнете, след като приключите с циталопрам
- Как да отслабнем след коледните ексцесии
- Как да се отървем от отпуснатата кожа след отслабване - Истинско ръководство за 10 жени за днешната жена
- Дихателни упражнения, които можете да използвате за отслабване и които няма да ви отнемат повече от 10 минути
- Помислете за пластична операция след загуба на голямо количество тегло