От Габриела Трухильо
Събота, 18 април 2020 г., в 07:00
Един прост коментар е трудно да се усвои, че доматеният сок е вкусна напитка, но той е само част от него, той е източник на протеини, антиоксиданти и множество свойства, одобрени от специалисти по хранене, които не се колебаят да го препоръчат да включва то в ежедневната диета. Главният му герой, доматът, също е гъвкав, защото може да бъде включен в различни рецепти, за да се възползва от неговите ползи.
Горещи сладкиши с овесени ядки и банани, идеалната закуска за поддържане на теглото ви
Ползи от пиенето на доматен сок
Тази напитка ви гарантира мощно количество антиоксиданти, които ще осигурят тези ползи за вашето здраве, ако сте дисциплинирани и я пиете ежедневно през сутрините:
Как се приготвя доматен сок
За да се насладите на предимствата на тази напитка ще ви трябват: 4 домата, 1 супена лъжица зехтин, 2 клончета пресен магданоз, 1 кълнове целина, черен пипер и сол.
Първото нещо, което трябва да направите, е да поставите доматите в тенджера с вряща вода с докосване на сол. След 3 минути те се изваждат и се отнасят в купа със студена вода. Кожата се отстранява и твърдите части се отстраняват. След това добавете доматите заедно с целина, нарязана в блендера, заедно с магданоза, олиото, черния пипер и солта. Блендирайте, докато получите компактна смес. Прецедете и сервирайте студено.
Това са трите най-често използвани Глое вера и неговите предимства
Представяме всички ползи, които това лечебно растение предлага за тялото.