След сложни месеци Бритни Спиърс е в добро настроение и реши да покаже на последователите си какви упражнения прави, за да поддържа форма.
Бритни Спиърс той отново се възползва от социалните мрежи. 37-годишната певица претърпя емоционален дисбаланс, поради което по собствено желание бе решила да влезе в психиатрична клиника. Това много обичаше вниманието, тъй като преди години беше преминал през подобно място, след като призна признанията си, и се казваше, че страда от биполярност.
Причината певицата да вземе това решение е, защото баща й се бори с рака и е претърпял различни операции, за да спаси живота му. И точно тази ситуация накара цялото семейство да премине през силен и тъжен момент и да повлияе на здравето на Бритни Спиърс.
Но през последните дни тълкувателят на „Бебе още веднъж“ беше много анимиран и почиваше на райски плажове с майките си, за да се наслади. И разбира се техните социални мрежи отразяват зрелищните дни, които се случват.
Топлината и дните на релаксация не карат богинята на песента да остави след себе си рутината, която изпълнява, за да поддържа тялото си във форма, и тя реши да покаже чрез видео упражненията, които изпълнява. „Ключът към моето обучение е повторението, но това става скучно, така че имам брошура, която направих с всичките си любими упражнения. Обикновено нося слушалки ... музиката ме прогонва ”, казва той. Бритни Спиърс .
„Знам, че не изглеждам перфектно, но работя върху това“, каза той в себе си, подчертавайки различните критики, които получава за външния си вид. Във видеото тя може да бъде видяна с къси панталонки и спортен топ и позираща пред камерите. Певицата изпълнява различни упражнения, фокусирани върху различни части на тялото.
- Упражнявайте рутинни процедури за отслабване как да се упражнявате у дома Нова жена
- Издърпайте корема, за да отслабнете как да спортувате, вакуумът на пресата, ползите
- Съвети за отслабване без упражнения Вие онлайн
- Spider Challenge Упражнение за отслабване - рутинни упражнения у дома
- Упражнявайте рутините на най-бруталните тренировки за отслабване GQ Мексико и Латинска Америка