Целите 30 рецепти не трябва да бъдат трудни! Whole30 Рецепти могат да бъдат прости, Вкусни, бързи и лесни. Събрахме 10 от най-добрите рецепти Easy Whole30, които обичаме най-много заради вкуса и лекотата им.
Лесни рецепти Whole30 Може да бъде трудно да се намери. Всички се стремим да бъдем по-здрави и се надявам те да са ЛЕСНИ 30 цели рецепти помогне! Празниците и завършени и завършени. Сигурен съм, че всички сме имали своя справедлив дял от упадъчни храни и лакомства. С напредването на новата година е време да се върнем към нормалното със здравословното хранене. Днес споделяме 10 Лесни рецепти Whole30. Наздраве за по-здравословна нова година! Тези са Най-добрите цели рецепти Открих вкус, лекота на приготвяне и популярност.
Какви видове храни не са разрешени в цели 30 рецепти?
Диетата Whole30 забранява храни като млечни продукти, зърнени храни, бобови растения, алкохол, добавена захар и други консерванти/добавки. Може да е малко объркващо, затова обичам да мисля, че всичко, което е живяло, е добре, точно като Палео. За пълен списък с правилата е добре да посетите официалния уебсайт Whole 30 за повече подробности.
Цело30 сьомга на скара с сос от авокадо | Новобранецът на бисквитките Цялата тази 30 рецепта е фиксирана над 2 милиона пъти! Определено е любим на феновете и ще искате тази сьомга на скара във вашата ротация на храна Whole30 Recipes. Това е абсолютно Вкусно и ще искате да го правите отново и отново, дори когато вече не сте на диетата Whole30.
Гледайте видеоклипа по-долу за Как да направите 30 цели рецепти!
Супа от Занзибар с морков и домат | Хлапане на котър Тази супа без млечни продукти използва подправки, билки и кокосово мляко, за да направи богата и кремообразна палео и натурална веган супа! Това е една от най-добрите Whole30 рецепти там!
Лесни картофи на скара във фолио пакети | Unsophisticook Печете картофите бързо и без бъркотия, като използвате пакетчета фолио. Тези картофи са подправени с чесън, лимон и нотка на гхи. Това е толкова страхотна и лесна рецепта Whole30.
Whole30 рибни купи за тако | Менюто за движение Тези рибни ястия са заредени със зеленчуци, карфиолов ориз и гарнирани с чипот сос и кашу. Това е бързо, лесно и балансирано хранене, на което всички ще се насладят! Това е една от онези 30 пълни рецепти, които бих искал да правя отново и отново.
Пилешки тиган на скара | Творческата хапка Една тенджера, 15 минути и 5 съставки. Това е всичко, от което се нуждаете за този здравословен пилешки тиган на скара.
Тайландски босилек от Турция | Чистата кухня на Lexi Тези купички с тайландски босилек с пуйка са чудесни за приготвяне на ястия. Той е гарниран с бок чой, червени чушки, зелен фасул, спанак и вкусен сос от чили джинджифил.
Балканско пиле на скара | Unsophisticook Мариновайте пилешки гърди в балсамов оцет, смесен с чесън и италианска подправка за вкусно, сочно и сочно пиле.
Спагети скуош със сотирани скариди и песто от магданоз | Печен корен Това ястие с ниско съдържание на въглехидрати, палео и без глутен е чудесен начин да въведете Whole30 във вашия начин на живот. Най-хубавото от всичко е, че ще искате да използвате този сос песто от босилек с магданоз в салати, купички и други!
Пилешка салата с бекон и авокадо | Wonky прекрасно Тази пилешка салата от авокадо Whole30 е здравословна алтернатива на традиционната пилешка салата с майонеза. Вместо майонеза, тя се основава на кремообразността на авокадото Hass.
Палеооранжево пиле | Храна Вяра Фитнес Забравете за носенето! Това палеооранжево пиле има също толкова добър вкус и е много по-здравословно. Сервирайте върху ориз от карфиол или здравословна зелена салата.